정읍제일고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2012년 10월
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  • 10월 5일 금요일

  • 중식
    • 찰옥수수알밥, 시금치된장국, 가자미카레구이, 게맛살새송이버섯볶음, 콩나물쪽파무침, 배추김치, 세븐베리쥬스
    • <식단영양량>
    • 열량:816.7Kcal, 단백질:28.1g, 칼슘:146.5mg, 철분:3.3mg
    • <식재료원산지표시>
    • 쌀:국내산친환경, 배추김치:국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣