식단

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식단 - 2015년 4월
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  • 4월 23일 목요일

  • 중식
    • 차수수밥
    • 시래기등뼈탕⑤⑥⑨⑩⑬
    • 오징어버섯굴소스볶음⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 청경채겉절이⑬
    • 찹쌀도너츠①②⑤⑥⑬
    • * 에너지 : 511.8
    • * 단백질 : 21.4
    • * 칼슘 : 89.8
    • * 철분 : 1.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣