식단

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식단 - 2015년 4월
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  • 4월 7일 화요일

  • 중식
    • 차수수밥
    • 햄김치찌개②⑥⑨⑩⑬
    • 깻잎순볶음⑤⑥
    • 방어살구이②⑤⑥⑬
    • 총각김치⑨⑬
    • 브로콜리 초회⑤⑥⑬
    • * 에너지 : 502.7
    • * 단백질 : 21.2
    • * 칼슘 : 81.2
    • * 철분 : 2.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣