식단

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식단 - 2015년 2월
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  • 2월 9일 월요일

  • 중식
    • 찹쌀밥
    • 담백한육개장⑬
    • 시금치된장무침
    • 햄버그스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨
    • 과일샐러드①②⑤⑪⑬
    • * 에너지 : 524.8
    • * 단백질 : 16.3
    • * 칼슘 : 85.8
    • * 철분 : 3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣