식단

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식단 - 2015년 2월
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  • 2월 5일 목요일

  • 중식
    • 찰흑미밥
    • 북어채무국①⑤⑥⑬
    • 오리불고기⑤⑥⑬
    • 건파래볶음⑤⑬
    • 봄동겉절이
    • 짜먹는요구르트②
    • * 에너지 : 488.7
    • * 단백질 : 19
    • * 칼슘 : 143.8
    • * 철분 : 3.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣