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이달의식단

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  • 7월 8일 목요일
  • 조식
    • 잡곡밥(5.)
    • 콩나물김치국(5.9.13.18.)
    • 돼지갈비조림(2.5.6.10.12.13.)
    • 깻잎전(10.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 오레오오즈시리얼(2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 964.7/50.6/478.4/5.6
  • 중식
    • 잡곡밥(5.)
    • 재첩국(9.13.17.18.)
    • 돼지불고기(10.)
    • 크리스피핫도그(1.2.5.6.10.12.16.)
    • 더바삭한김(13.)
    • 배추겉절이(9.13.)
    • 망고스틴(5.6.12.13.16.)
    • 양념류(5.6.13.18.)
    • 양배추쌈
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 664.2/40.5/148.6/5.7
  • 석식
    • 잡곡밥(5.)
    • 떡국(1.16.)
    • 닭감자조림(15.)
    • 김치전(1.6.9.13.)
    • 웃담순수요구르트(2.)
    • 양배추샐러드
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 920.7/46.8/62.4/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣