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이달의식단

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  • 6월 26일 금요일
  • 조식
    • [조식]
    • 유부초밥(특)(5.13.)
    • 달걀파국(1.)
    • 도넛(글레이즈드)(1.2.5.6.13.)
    • 검은콩,검은깨두유(5.13.)
    • 방울토마토(12.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 438.8/16.6/290.8/2.6
  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥(5.)
    • 동태찌개(5.13.)
    • 시금치잡채(1.2.5.6.8.10.13.)
    • 건취나물볶음(13.)
    • 갈비맛함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 플레인요거트(2.)
    • 양념류(5.6.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 799.3/40/360.5/5.8
  • 석식
    • [석식]
    • 김밥(1.2.6.10.13.18.)
    • 달걀파국(1.)
    • 떡볶이(1.2.5.6.12.13.)
    • "참바삭한치킨너겟(1.2.5.6.13.15.16.18.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 798.5/35.1/118/3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    * 알레르기 정보
    1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣