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이달의 식단

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					1 중식 개교기념일	2 중식 본교는 국물요리 염도를 0.6%(염도계 측정)를 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
3 중식 * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	4 중식 재량휴업일	5 중식 어린이날	6 중식 짜장밥②⑤⑥⑩⑬ 달걀실파국①⑬ 단무지부추무침⑬ 돈육강정①②④⑤⑥⑩⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 참외 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,돼지고기:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 795.7/29.9/155.5/5.1	7 중식 친환경찰현미밥 쇠고기무국⑬ 찜닭⑤⑥⑬ 비름나물무침⑤⑥ 배추김치⑨⑬ 쑥바람떡⑤⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,쇠고기:국내산한우,닭고기:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 737.8/27.7/215.9/6.8	8 중식 친환경현미클로렐라쌀밥 다슬기아욱국⑤⑥⑨⑬ 메추리알곤약조림①⑤⑥⑬ 도라지배초무침⑤⑥⑬ 허브치킨커틀렛&머스터드소스①②⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,닭고기:국내산,다슬기살:중국산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 743.5/35.1/325.4/10	9 중식 본교는 국물요리 염도를 0.6%(염도계 측정)를 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
10 중식 * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	11 중식 친환경현미차수수밥 닭곰탕⑬ 김가루실파무침⑤⑥⑬ 건새우마늘쫑볶음⑤⑥⑨⑬ 삼치구이⑤⑥ 배추김치⑨⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,닭고기:국내산,건새우:중국산,삼치:국산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 712.7/34.8/382.8/5	12 중식 친환경현미찰옥수수알밥 돈등뼈김치찌개⑤⑥⑨⑩⑬ 콩나물당면무침⑤⑥⑧⑬ 돈육버섯굴소스볶음⑤⑥⑩⑬ 깍두기s⑨⑬ 아몬드찰보리케잌①②⑤⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,돼지고기:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 803.1/37.5/189.5/6.2	13 중식 카레라이스②⑤⑥⑩⑬ 맑은미역국⑤⑥⑬ 치킨핑거&칠리소스①⑤⑥⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 오이소박이⑨⑬ 꿀토마토⑫ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,돼지고기:국내산,닭고기:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 695.3/30.1/192.4/5.8	14 중식 친환경현미찰보리밥 어묵무국①⑤⑥⑨⑬ 돈사태떡찜⑤⑥⑩⑬ 메밀순된장무침③⑤⑥ 양송이오믈렛①②⑤⑥⑩⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,돼지고기:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 736.6/38/220/4.9	15 중식 교육자의 날	16 중식 본교는 국물요리 염도를 0.6%(염도계 측정)를 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
17 중식 * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	18 중식 친환경현미강황쌀밥 콩가루배추국⑤⑥⑬ 편육⑤⑥⑨⑩⑬ 친환경 상추쌈⑤⑥ 숙주나물무침 배추김치⑨⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,돼지고기:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 703.7/34.6/179.1/6.2	19 중식 친환경현미통밀밥⑥ 육개장①⑬ 꽈리고추멸치조림⑤⑥⑬ 닭살채소굴소스볶음⑤⑥⑬ 수수부꾸미⑤⑥ 배추김치⑨⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,쇠고기:국내산한우,닭고기:국내산,멸치:국산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 785.7/34.6/186.4/5.9	20 중식 김치볶음밥②⑤⑥⑨⑩⑬ 호박새우젓국⑤⑨⑬ 우엉아몬드조림⑤⑥⑬ 달걀후라이①⑤ 깍두기s⑨⑬ 앙팡요구르트s② 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,햄:국내산돈육 * 에너지/단백질/칼슘/철분 731.2/30.3/329.1/55.6	21 중식 친환경현미혼합잡곡밥⑤ 민물새우시래기지짐⑤⑥⑨⑬ 참나물겉절이⑤⑥ 포크커틀렛&브라운소스①②⑤⑥⑩⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 브로콜리스프②⑤⑥⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,돼지고기:국내산,민물새우:국산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 724.3/26.7/259/8.4	22 중식 친환경현미찰보리밥 콩나물국⑤ 삼치엿장조림⑤⑥⑬ 닭감자조림⑤⑥⑬ 고사리들깨나물⑤⑥⑨⑬ 배추김치⑨⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,닭고기:국내산,삼치:국산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 742/35.3/259.3/4.5	23 중식 본교는 국물요리 염도를 0.6%(염도계 측정)를 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
24 중식 * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	25 중식 석가탄신일	26 중식 친환경현미통밀밥⑥ 다시마무국⑤⑥⑬ 온두부⑤ 깻잎순나물 돈육김치볶음⑨⑩⑬ 해물볶음우동⑤⑥⑨⑫⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,돼지고기:국내산,오징어:국산,새우살:중국산 * 에너지/단백질/칼슘/ 철분 754.1/33.5/530/5.6]	27 중식 열무비빔밥(열무김치)⑤⑥⑨⑬ 유부된장국⑤⑥⑨⑬ 후르츠탕수육①⑤⑩⑪⑫⑬ 무생채⑨⑬ 배추김치⑨⑬ 바나나 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,쇠고기:국내산한우,돼지고기:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 768.3/28.2/219.8/6.6	28 중식 친환경현미혼합잡곡밥⑤ 닭미역국⑤⑥⑬ 청경채겉절이⑬ 오징어볶음⑤⑥⑬ 부추호박전①⑤⑥ 배추김치⑨⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,닭고기:국내산,오징어:국산 * 에너지/단백질/칼슘/ 철분 700.8/43/220.1/4.6	29 중식 친환경찰현미밥 삼색떡국①⑤⑥⑬ 고등어무조림⑤⑥⑦ 새송이버섯초무침⑤⑥⑬ 감자채카레볶음②⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,쇠고기:국내산한우,고등어:국산 * 에너지/단백질/칼슘/ 철분 732/27.8/134.8/5.5	30 중식 본교는 국물요리 염도를 0.6%(염도계 측정)를 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
31 중식 * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염

5월 5일 화요일

중식
- 어린이날
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣