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이달의 식단

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	1 중식 친환경찰현미밥 두부김치국⑤⑨⑬ 돼지갈비찜⑤⑥⑩⑬ 숙주미나리무침 채소튀김①②⑤⑥ 총각김치s⑨⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,돼지고기:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 786/34.8/197.2/4.3	2 중식 친환경현미찰보리밥 삼색수제비국①⑤⑥⑬ 닭감자조림⑤⑥⑬ 오이부추무침⑬ 배추김치⑨⑬ 골드파인애플 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,닭고기:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 797.1/30.7/183.9/5.5	3 중식 찰밥⑤⑬ 근대된장국⑤⑥⑬ 새송이버섯초무침⑤⑥⑬ 후르츠탕수육①⑤⑩⑪⑫⑬ 구이김⑬ 배추김치⑨⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,돼지고기:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 717.4/27.3/171.2/8.6	4 중식 친환경현미차조밥 바지락미역국⑤⑥⑬ 편육⑤⑥⑨⑩⑬ 친환경 상추쌈⑤⑥ 가지나물⑤⑥ 배추김치⑨⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,돼지고기:국내산,바지락살:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 729.1/36.1/192.9/8.3	5 중식 친환경현미통밀밥⑥ 쇠고기버섯매운국⑬ 얼갈이된장나물⑤⑥ 채소달걀말이①⑤ 깍두기s⑨⑬ 송편⑤⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,쇠고기:국내산한우 * 에너지/단백질/칼슘/철분 687.4/21/144.7/5.1	6 중식 본교는 국물요리 염도를 0.6%(염도계 측정)를 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
7 중식 * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	8 중식 추석	9 중식 추석연휴	10 중식 추석연휴대체휴일	11 중식 친환경현미검정쌀밥 들깨무채국⑤⑥⑬ 올방개묵무침⑤⑥ 돼지불고기⑤⑥⑩⑬ 배추김치⑨⑬ 포도 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,돼지고기:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 733/27.6/172/5.4	12 중식 친환경현미찰보리밥 호박새우젓국⑤⑨⑬ 비름나물무침⑤⑥ 어묵채소볶음①⑤⑥⑬ 수제햄버그스테이크&소스①②⑤⑥⑩⑪⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,쇠고기:국내산한우,돼지고기:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 788.5/34.9/351.7/7.4	13 중식 본교는 국물요리 염도를 0.6%(염도계 측정)를 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
14 중식 * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	15 중식 친환경찰현미밥 오징어무국⑬ 우렁살채소초무침⑤⑥⑬ 닭살채소굴소스볶음⑤⑥⑬ 애호박전①⑤⑥ 총각김치s⑨⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,닭고기:국내산,오징어,우렁살:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 777.3/37.5/358.6/5.9	16 중식 친환경현미통밀밥⑥ 쇠고기무국⑬ 온두부⑤ 삼색나물무침⑤⑥ 돈육김치볶음⑨⑩⑬ 열무김치(완)⑨⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,쇠고기:국내산한우,돼지고기:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 743.8/33/284.6/7.2	17 중식 날치알김치볶음밥②⑤⑥⑨⑩⑬ 유부된장국⑤⑥⑨⑬ 미역오이초무침⑬ 달걀후라이①⑤ 깍두기s⑨⑬ 핫도그①②⑤⑥⑩⑫⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,햄:국내산돈육,핫도그:국내산계육 * 에너지/단백질/칼슘/철분 764.8/30/235.6/5.8	18 중식 친환경현미검정쌀밥 순두부찌개①⑤⑨⑬ 삼치무조림⑤⑥ 콩나물무침⑤ 총각김치s⑨⑬ 단호박죽 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,바지락살,삼치:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 683.7/30.3/313.7/5.2	19 중식 친환경현미클로렐라쌀밥 닭곰탕⑬ 치커리사과초무침⑤⑥⑬ 감자채카레볶음②⑤⑥⑬ 류산슬⑤⑥⑨⑩⑬ 배추김치⑨⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,돼지고기:국내산,닭고기:국내산,새우살:중국산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 710.8/28.3/557.4/3.7	20 중식 본교는 국물요리 염도를 0.6%(염도계 측정)를 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
21 중식 * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	22 중식 친환경찰현미밥 어묵무국①⑤⑥⑨⑬ 양파간장피클⑤⑥⑬ 떡볶이①⑤⑥⑬ 돼지고기된장구이⑤⑥⑩⑬ 배추김치⑨⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,돼지고기:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 799.3/37.9/213.3/9.4	23 중식 친환경혼합잡곡밥⑤ 청국장찌개⑤⑨⑬ 시금치나물 무쌈 오리불고기⑤⑥ 배추김치⑨⑬ 친환경멜론 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,오리고기:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 669/28.9/216.7/6.2	24 중식 카레라이스②⑤⑥⑩⑬ 맑은미역국⑤⑥⑬ 배추겉절이⑬ 무들깨나물⑤ 고구마&단호박튀김①②⑤⑥⑬ 앙팡요구르트s② 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,돼지고기:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 765.4/21.8/194.6/54.6	25 중식 친환경현미기장밥 아욱된장국⑤⑥⑨⑬ 김가루실파무침⑤⑥⑬ 브로콜리숙회/초장⑤⑥⑬ 돈육버섯굴소스볶음⑤⑥⑩⑬ 배추김치⑨⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,돼지고기:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 677.2/33.2/316.7/7.3	26 중식 친환경현미통밀밥⑥ 대구매운탕⑤⑬ 상추치커리무침⑤⑥ 청경채된장무침⑤⑥ 새우동그랑땡전①⑤⑥⑨⑩ 배추김치⑨⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,대구:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 683.5/31.4/358.3/6.2	27 중식 본교는 국물요리 염도를 0.6%(염도계 측정)를 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
28 중식 * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	29 중식 친환경현미찰보리밥 홍합살무국⑨⑬ 해초초무침⑤⑥⑬ 포크커틀렛&브라운소스①②⑤⑥⑩⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 모닝빵&딸기잼①②⑤⑥⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,돼지고기:국내산,홍합살:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 790.1/28.5/234/4.8	30 중식 친환경현미검정쌀밥 콩나물김치국⑤⑨⑬ 민물새우시래기지짐⑤⑥⑨⑬ 찜닭⑤⑥⑬ 양배추오이초무침⑤⑥⑬ 총각김치s⑨⑬ 쌀:무농약 국내산,김치:국내산,닭고기:국내산,민물새우:국내산 * 에너지/단백질/칼슘/철분 720.3/27.9/430.3/12.2

9월 9일 화요일

중식
- 추석연휴
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣