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일	월	화	수	목	금	토
1	2 중식 보리밥 부추콩나물국(5.6.13.) 한우불고기(5.6.10.13.16.) 애호박느타리볶음(2.5.6.10.) 배추김치(9.13.) 아몬드마카롱(1.2.4.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 694/40/114.2/5.3	3 중식 기장밥 참치김치찌개(5.9.13.) 가지나물 (5.6.) 돈카츠(1.5.6.10.) 돈까스소스(1.2.5.6.9.10.12.13.16.) 배추김치(9.13.) 포도워터젤리 *에너지/단백질/칼슘/철분 774.3/31.9/156.8/4.3	4 중식 주먹밥(13.) 고등어무조림(5.6.7.) 불고기파인애플피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 감자크림스프(2.5.6.13.16.) 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 802.1/40.5/118.2/3.7	5 중식 수수밥 다슬기수제비아욱된장국(5.6.9.13.18.) 닭감자고추장조림(5.6.13.15.18.) 도토리묵상추무침(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 깨찰호떡(1.2.5.6.) *에너지/단백질/칼슘/철분 777.3/37.6/200.9/4.9	6 중식 현미밥 김치콩나물국(5.6.9.13.18.) 옛날소시지부침(1.2.5.6.10.15.16.) 대패삼겹살숙주볶음(10.) 배추김치(9.13.) 군밤 *에너지/단백질/칼슘/철분 900.8/31.2/156.4/4	7
8	9 중식 고구마밥 강된장찌개(5.6.9.13.) 쑥갓나물(5.6.) 오리불고기(5.6.10.13.) 알감자꼬치(5.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 680.2/25.9/166.8/4.2	10 중식 차조밥 돼지등뼈감자탕(5.10.13.) 연근채조림(1.5.6.10.13.16.18.) 케이쥰샐러드(1.2.5.6.12.13.15.) 두부달걀전(1.5.6.13.) 배추김치(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 805/39.3/207.8/4.2	11 중식 추억의도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 솎음배추된장국(5.6.13.) 무우생채(13.) 가래떡/조청(13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 684.9/32.9/268.5/4.4	12 중식 클로렐라밥 한우갈비탕(13.16.) 낙지.오징어볶음(5.6.13.17.) 햄감자볶음(2.5.6.10.) 깍두기(9.13.) 토마토/설탕(12.13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 739.9/34.9/133.4/5.2	13 중식 작은밥 돈육메추리알조림(1.5.6.10.13.18.) 오이도라지무침(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 닭죽(15.) 미니크로와상/딸기잼(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 670.5/36.7/90.1/4.8	14
15	16 중식 흑미밥 추어탕(5.6.13.) 진미채조림(4.5.6.13.17.) 독일식감자전(1.2.5.6.10.13.) 총각김치(9.13.) 식물성요구르트(2.) *에너지/단백질/칼슘/철분 673.8/29.7/454.7/5.8	17 중식 클로렐라밥 어묵국(1.5.6.13.16.18.) 갈치감자조림(5.6.) 오이치커리무침(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 소떡소떡(5.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 747.5/26.5/161.8/3.3	18 중식 작은밥, 약식(5.) 김가루잔치국수(1.5.6.9.13.) 편육/무쌈(2.5.6.10.12.13.18.) 애호박전(1.5.6.) 배추김치(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 664.7/34.3/141.8/4.7	19 중식 기장밥 근대된장국(5.6.9.13.) 두부조림(5.6.13.) 오리훈제샐러드/머스터드소스(1.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 달콤꿀요거트/블루베리(1.2.5.6.13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 793.1/34.9/296.7/5.5	20 중식 보리밥 닭곰탕(13.15.) 오삼불고기볶음 (5.6.10.13.17.) 소시지전(1.2.5.6.10.13.) 깍두기(9.13.) 배 * 에너지/단백질/칼슘/철분 847.1/48.8/127.7/3.8	21
22	23 중식 검정콩밥(5.) 단호박꽃게탕(5.6.8.13.17.) 진미채조림(4.5.6.13.17.) 닭감자간장조림(5.6.13.15.18.) 배추김치(9.13.) 포도워터젤리 * 에너지/단백질/칼슘/철분 738.8/43.1/147.8/3.8	24 중식 수수밥 소고기무우국(5.13.) 등뼈김치찜(5.6.9.10.13.18.) 시금치나물(5.6.) 백김치(9.13.) 배즙(13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 794.9/41.1/185.6/4.8	25 중식 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.) 감자국(5.6.13.) 비빔만두(1.2.5.6.10.13.16.18.) 지리멸치볶음(5.13.) 깍두기(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 705/29.6/221/5.3	26 중식 고구마밥 순두부김치찌개(5.9.13.) 돈육불고기(5.6.10.13.) 건파래자반볶음(5.13.) 배추김치(9.13.) 단호박죽(17.) *에너지/단백질/칼슘/철분 670.9/36/161.7/4.1	27 중식 차조밥 불낙전골(9.13.) 김가루실파무침(5.6.13.) 아기볼어묵브로콜리조림(1.5.6.13.) 닭강정(1.5.6.12.13.15.) 배추김치(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 801.2/47.2/201.7/5.4	28
29	30 중식 검정콩밥(5.) 버섯청국장찌개(5.9.13.) 비엔나케첩볶음(2.5.6.10.12.13.15.) 야채계란찜(1.) 고구마,단호박튀김(1.5.6.10.16.18.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 738.3/31.4/193/4.6

11월 5일 목요일

중식
- 수수밥
- 다슬기수제비아욱된장국(5.6.9.13.18.)
- 닭감자고추장조림(5.6.13.15.18.)
- 도토리묵상추무침(5.6.13.)
- 배추김치(9.13.)
- 깨찰호떡(1.2.5.6.)
- *에너지/단백질/칼슘/철분
- 777.3/37.6/200.9/4.9
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣