이달의식단

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이달의식단 - 2022년 2월
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  • 2월 10일 목요일

  • 중식
    • 쇠고기콩나물밥/달래간장5.6.13.16.18.
    • 황태계란국1.5.13.
    • 해초모듬초무침5.6.13.
    • 스마일감자5.6.12.
    • 장각바베큐오븐구이5.6.12.13.15.
    • 총각김치9.13.
    • 아이스크림(아몬드봉봉)1.2.5.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 명태 수산가공품 : 러시아 오징어 수산가공품 : 국산/수입산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):1121.9 Kcal
    탄수화물(g) : 135.2
    단백질(g) : 48.8
    지방(g) : 45.0
    비타민A(R.E) : 336.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 17.2
    칼슘(mg) : 327.2
    철분(mg) : 5.9