남원고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2025년 8월 다음월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
15
16
17
23
24
30
31
  • 8월 19일 화요일
  • 조식
    • 누룽지
    • 토마토그린비타민샐러드* (1.2.5.6.12)
    • 파래자반 (5.13)
    • 폭찹스테이크H (1.2.5.6.10.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 제주감귤주스 (13)
    • 소시지빵 (1.2.5.6.10.12.16)
  • 중식
    • 흑미밥H
    • 우뭇오이냉국 (5.6.16)
    • 알감자어묵볶음 (1.5.6.13)
    • 볶음김치 (2.9)
    • 돈육불고기 (10)
    • 에그타르트* (1.2.5.6)
    • 친환경상추쌈/오이&고추(자율)
  • 석식
    • 흑미밥H
    • 호박고추장찌개* (5.6)
    • 아귀콩나물찜* (1.5.6)
    • 배추김치H (9)
    • 도토리묵무침H (5.6.13)
    • 바싹불고기육전/파채* (5)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):972.4 Kcal
    탄수화물(g) : 129.5
    단백질(g) : 44.7
    지방(g) : 31.4
    비타민A(R.E) : 87.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 59.2
    칼슘(mg) : 167.8
    철분(mg) : 2.8

    칼로리(중식):919.9 Kcal
    탄수화물(g) : 135.7
    단백질(g) : 42.3
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 119.7
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 24.0
    칼슘(mg) : 126.4
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(석식):673.6 Kcal
    탄수화물(g) : 129.4
    단백질(g) : 28.8
    지방(g) : 3.0
    비타민A(R.E) : 165.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 7.4
    칼슘(mg) : 148.0
    철분(mg) : 4.7