| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
8
|
||||
|
9
|
10
|
15
|
||||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
29
|
|||||
|
30
|
10월 6일 목요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 맑은미역국 (13.)
- 등갈비김치찜 (10.)
- 콘치즈만두 (1.2.5.6.10.12.16.)
- 깍두기 (9.13.)
-
- 중식
-
- 친환경잡곡밥 (5.)
- 청국장찌개 (5.)
- 꼬들오이지무침
- 모듬잡채 (1.5.6.8.10.13.16.18.)
- 매콤수제떡갈비 (2.5.6.10.15.16.18.)
- 총각김치 (9.13.)
-
- 석식
-
- 자장밥 (1.5.6.9.10.13.16.)
- 달걀파국 (1.)
- 스틱단무지
- 크리스피핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16.)
- 배추김치 (9.13.)
- 비타민음료 (13.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):850.2 Kcal
탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 138.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.8
칼슘(mg) : 248.8
철분(mg) : 11.0
칼로리(중식):741.5 Kcal
탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 28.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 109.1
철분(mg) : 4.3
칼로리(석식):860.9 Kcal
탄수화물(g) : 149.1
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 125.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 203.1
철분(mg) : 3.1