이달의식단

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이달의식단 - 2015년 2월
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  • 2월 10일 화요일

  • 중식
    • [중식]
    • 현미밥
    • 청피망미트볼조림①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 등뼈감자탕⑩
    • 바베큐순살삼치⑥⑫⑬
    • 치커리사과무침⑬
    • 깍두기⑨⑬
    • * 에너지 : 906.3
    • * 단백질 : 42.2
    • * 칼슘 : 173.2
    • * 철분 : 4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣