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이달의식단

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이달의식단 - 2019년 12월
일	월	화	수	목	금	토
1	2 중식 친환경찰보리밥 소고기무우국 5.6.9.13.16.18. 사각어묵볶음 1.5.6.13.16. 남노갈비 5.6.8.10.18. 뿌리채소카레볶음 2.5.6.12.13.16.18. 배추김치 9.13. 요구르트 2. 던킨도너츠 1.2.5.6.13.	3 중식 친환경흑미밥 돈육찌개 5.6.9.10.13.18. 소세지야채볶음 1.2.5.6.10.12.13.15.16. 야채오븐구이 12.13. 배추김치 9.13. 귤 닭다리후라이드 1.5.6.15.16.	4 중식 콩나물밥 5.6.10.16.18. 아욱된장국 5.6.13.18. 오이부추무침 5.6.13. 브로콜리마늘볶음 5.12. 용가리치킨까스 1.5.6.13.15.18. 깍두기 9.13. 청포도에이드	5 중식 친환경현미밥 부대찌개 1.2.5.6.9.10.13.16.18. 오징어채볶음 5.6.13.17. 삼겹살구이 10.12. 배추김치 9.13. 방울토마토 12. 초코칩쿠키 1.2.5.6.13. 상추쌈 5.6.18.	6 중식 귀리밥 두부된장국 5.6.13.18. 숙주한우불고기 5.6.8.13.16.18. 고들빼기무침 5.6.18. 배추김치 9.13. 귤 오징어먹물불고기피자 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.	7
8	9 중식 친환경찰보리밥 추어탕 5.6.9.13.18. 등갈비찜 5.6.10.13.18. 크림스파게티 1.2.5.6.10.12.13.16.18. 모듬버섯오븐구이 13. 배추김치 9.13. 귤	10 중식 친환경흑미밥 참치찌개 5.6.9.13.18. 조기지짐 13. 오리훈제/무쌈/머스터소스 1.5.13. 배추김치 9.13. 딸기 짜요짜요 2. 옥수수치즈오븐구이 1.2.5.6.10.13.	11 중식 짜장밥 2.5.6.10.13.16.18. 삼선짬뽕면 5.6.10.13.17.18. 두부조림 5. 함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 단무지 깍두기 9.13. 자몽에이드	12 중식 친환경현미밥 닭다리삼계탕 5.6.9.13.15.18. 냉이된장무침 5.6.18. 삼겹살불고기 5.6.10.13. 배추김치 9.13. 딸기 쥬시쿨 2. 우동볶음 1.5.6.13.16.18.	13 중식 귀리밥 설렁탕 5.6.8.9.13.16.18. 닭순살조림 5.6.13.15. 갈치구이 2.5.6.13.16. 깍두기 9.13. 단호박죽 5.6.13. 핫도그 1.2.5.6.10.12.13.16.	14
15	16 중식 친환경찰보리밥 청국장찌개 5.9.13.18. 자반고등어찜 7.13. 삼겹살불고기 5.6.10.13. 햄야채달걀말이 1.2.5.6.10. 무생채 9.13. 딸기 제리뽀 2.5.13.	17 중식 귀리밥 어묵매운탕 1.5.6.9.13.16.18. 숙주한우불고기 5.6.8.13.16.18. 순대 6.10. 야채오븐구이 12.13. 배추김치 9.13. 방울토마토 12. 자몽에이드	18 중식 친환경현미밥 만두국 1.5.6.10.13.16.18. 잔멸치조림 13. 삼겹살구이 10.12. 배추김치 9.13. 슈크림빵 1.2.5.6.13. 귤 상추쌈 5.6.18.	19 중식 친환경흑미밥 순두부찌개 5.6.9.10.13.17.18. 닭다리찜 5.6.10.13.15.18. 고들빼기무침 5.6.18. 해물완자 1.5.6.16.17.18. 배추김치 9.13. 딸기 수제마늘빵 1.2.5.6.13.	20 중식 추억의 도시락 1.2.5.6.9.10.13. 근대된장국 5.6.13.18. 동지팥죽 5.6.13. 콩나물무침 5. 깍두기/무생채 9.13. 귤 포도주스 5.13. 빼빼스틱 5.6.13.	21
22	23 중식 친환경찰보리밥 돈등뼈탕 5.6.9.10.13.18. 두부조림 5. 닭순살조림 5.6.13.15. 시금치무침 배추김치 9.13. 감귤쥬스 5.13. 애플파이 1.2.5.6.13.	24 중식 카레라이스 2.5.6.10.13.16. 콩나물국 5.6.13.18. 열무된장지짐 13. 깍두기/단무지 9.13. 쥬시쿨 2. 닭다리후라이드 1.5.6.15.16.	25	26 중식 친환경현미밥 부대찌개 1.2.5.6.9.10.13.16.18. 편육 5.6.10.13.18. 오징어채볶음 5.6.13.17. 배추김치 9.13. 초코슈크림빵 1.2.5.6.13. 딸기 상추쌈 5.6.18.	27 중식 귀리밥 소갈비탕 5.6.8.9.13.16.18. 삼겹살김치볶음 5.6.9.10.13.18. 야채오븐구이 12.13. 조기구이 2.5.6.13.16. 깍두기 9.13. 요구르트 2. 핫도그 1.2.5.6.10.12.13.16.	28
29	30 중식 친환경찰보리밥 소고기미역국 5.6.9.13.16.18. 민물새우시래기지짐 9.13. 등갈비찜 5.6.10.13.18. 배추김치 9.13. 요구르트 2. 딸기 군대리아(새우) 1.2.5.6.9.12.13.16.18.	31

12월 10일 화요일

중식
- 친환경흑미밥
- 참치찌개 5.6.9.13.18.
- 조기지짐 13.
- 오리훈제/무쌈/머스터소스 1.5.13.
- 배추김치 9.13.
- 딸기
- 짜요짜요 2.
- 옥수수치즈오븐구이 1.2.5.6.10.13.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣