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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 11월
일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 친환경보리밥,떡만두국,닭고구마양념조림깻잎멸치찜,배추김치야채잡채김말이	2 중식 영양밥/실파양념장,바지락무국,돈육양념강정,청태볶음,배추김치,떠먹는요구르트	3 중식 친환경현미밥,육개장,꽁치김치조림,돈육직화참구이,깍두기,바람떡	4 중식 혼합잡곡밥,청국장찌개,깐풍기,무생채,단호박사과샐러드,배추김치	5
6	7 중식 친환경현미밥,돼지고기김치찌개,사각어묵감자조림,통대구살생선커틀릿,배추김치,미니슈크림파이	8 중식 친환경보리밥,짬뽕국,메추리알돈육장조림,진미채오이무침,배추김치,찐빵	9 중식 오징어볶음밥,콩나물국,울외장아찌무침,수제스테이크,배추김치,사과	10 중식 친환경현미밥,한우뼈당면국,매실소스삼치구이,치킨꼬치,배추김치, 무생채	11 중식 친환경보리밥, 시래기된장국, 삼색묵야채무침,배추김치,돈육불고기, 가래떡핫도그	12
13	14 중식 혼합잡곡밥,꼬지어묵국,돈육훈제야채무침,감자채볶음,배추김치,사과잼또띠아	15 중식 친환경현미밥,참치김치찌개,포크커틀릿,시금치땅콩무침,배추김치,호박죽	16 중식 오므라이스,실파된장국,오이부추무침,가래떡치킨강정,배추김치,뚜또	17 중식 혼합잡곡밥,꽃게탕,비빔만두,고등어된장구이,배추김치,고구마크로켓	18 중식 친환경보리밥,냉이된장국,오리불고기,야채모듬피클,배추김치,당면야재잡채	19
20	21 중식 친환경찰수수밥,한우미역국,고등어무조림,계란피자전,,배추김치,꿀떡	22 중식 친환경보리밥,다슬기수제비국,숙주맛살무침,돈육김치불고기,배추김치,귤	23 중식 비빔밥(약고추장),팽이버섯된장국,단무지양파무침,옥수수치즈구이,배추김치,요구르트	24 중식 친환경현미밥,추어탕,수제순살치킨커틀릿,치커리야채무침,배추김치,어묵떡볶이	25 중식 친환경검정쌀밥,닭곰국,오이도라지초무침,팔보채,미트볼스파게티,배추김치	26
27	28 중식 친환경현미밥,순두부찌개,돈육갈비찜,콩나물무침,포자찐만두,배추김치	29 중식 친환경보리밥,뼈감자탕,옥수수계란찜,갈치카레구이,배추김치,단감사과샐러드	30 중식 날치알김치볶음밥,표고부추달걀국,청파래오징어까스,오이소박이,배추김치,귤

11월 11일 금요일

중식
- 친환경보리밥, 시래기된장국, 삼색묵야채무침,배추김치,돈육불고기, 가래떡핫도그
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣