전주기린중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2008년 4월
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  • 4월 1일 화요일

  • 중식
    • 기장밥,소고기미역국,갈치카레구이,비엔나깻잎순볶음,배추김치,미트스파게티
    • 오늘의 식단 - 766칼로리(100%),탄수화물108.5(57.4),단백질28.9(15.3),지방22.9(27.3)
    • 권장 섭취랑 - 743칼로리(100%),탄수화물:단백질: 지방= 55~70%:7~20%:15~30%
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣