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식단

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  • 11월 25일 수요일
  • 조식
    • 친환경 보리밥
    • 애플스마일롤케이크 (1.2.5.6)
    • 오징어무국 (5.6.13.17)
    • 도라지초무침 (5.6.13)
    • 돈육볶음김치 (5.9.10)
    • 한입부추전 (1.5.6)
  • 중식
    • 돈규소보루덮밥 (5.6.10.13)
    • 얼큰어묵국 (1.5.6)
    • 오이부추무침 (5.6.13)
    • 치즈스노우새우꼬치 (1.5.6.9)
    • 배추김치 (9)
    • 초코라떼
  • 석식
    • 달걀채소햄볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 베트남쌀국수 (5.6.13.15.16.18)
    • 청포묵김가루무침 (5.6)
    • 단무지
    • 베트남짜조&칠리소스 (1.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
    • 깍두기 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):950.9 Kcal
    탄수화물(g) : 160.9
    단백질(g) : 42.1
    지방(g) : 12.0
    비타민A(R.E) : 69.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 5.6
    칼슘(mg) : 114.1
    철분(mg) : 2.3

    칼로리(중식):857.1 Kcal
    탄수화물(g) : 124.3
    단백질(g) : 44.7
    지방(g) : 18.3
    비타민A(R.E) : 81.5
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 19.1
    칼슘(mg) : 174.1
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(석식):916.5 Kcal
    탄수화물(g) : 147.2
    단백질(g) : 27.3
    지방(g) : 22.2
    비타민A(R.E) : 113.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 43.7
    칼슘(mg) : 128.0
    철분(mg) : 3.0