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식단

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  • 12월 15일 월요일
  • 조식
    • 참치마요구운주먹밥 (1.2.5.6.10)
    • 누룽지
    • 갈릭떡갈비스틱떡조림 (5.6.10.13.15)
    • 스크램블에그 (1.5)
    • 배추김치 (9)
    • 섞어시리얼/우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 들깨배추된장국 (5.6)
    • 콩나물무침(하얗게) (5)
    • 후라이드치킨 (1.2.5.6.15)
    • 배추김치 (9)
    • 쁘띠쿨파인 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 온소바 (1.3.5.6.9.13)
    • 상추겉절이 (5.6.13)
    • 코코넛왕새우튀김 (1.5.6.9.13)
    • 배추김치 (9)
    • 아몬드흑당크로칸슈 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):717.4 Kcal
    탄수화물(g) : 79.0
    단백질(g) : 27.6
    지방(g) : 31.5
    비타민A(R.E) : 465.9
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 40.5
    칼슘(mg) : 315.1
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(중식):1000.0 Kcal
    탄수화물(g) : 130.9
    단백질(g) : 41.9
    지방(g) : 31.3
    비타민A(R.E) : 117.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 7.1
    칼슘(mg) : 121.4
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(석식):1049.3 Kcal
    탄수화물(g) : 150.8
    단백질(g) : 26.7
    지방(g) : 36.6
    비타민A(R.E) : 63.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 8.0
    칼슘(mg) : 250.7
    철분(mg) : 3.2