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식단

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이전월 2019년 10월 다음월
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  • 10월 10일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 잡곡밥 5.
    • 호박두부된장찌개 5.6.
    • 도토리묵/양념장 5.6.
    • 고추장참치야채볶음 5.6.
    • 치킨너겟/머스터드소스 1.2.5.6.15
    • 배추김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 707.5/39.7/258.1/5.3
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 짬뽕국 6.8.9.18
    • 아삭이고추된장무침 5.6.
    • 돈채피망볶음/꽃빵 5.6.10.
    • 한입떡심떡갈비/소스 5.6.10.
    • 배추김치 9.
    • 포도주스 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 937.1/45.3/231.8/14.1
    • [석식]
    • 잡곡밥 5.
    • 꽃게탕 5.6.8.
    • 오이골뱅이무침 6.
    • 콩나물무침1 5.
    • 배추김치 9.
    • 고구마돈까스(달) 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 748.7/26.7/140/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣