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식단

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이전월 2019년 3월 다음월
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  • 3월 30일 토요일
  • 중식
    • [조식]
    • 잡곡밥 5.
    • 맑은콩나물국 5.9.
    • 연근간장조림 5.6.
    • 오징어야채볶음 5.
    • 치킨너겟/머스터드소스 1.2.5.6.
    • 배추김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 681.3/46.1/108.6/3
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 부대찌개1 2.5.6.9.10.
    • 매운갈비찜 5.6.10.13.
    • 숙주미나리무침
    • 깐쇼새우 1.5.6.9.12.13.
    • 배추김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 882.2/41.3/163.1/4.1
    • [석식]
    • 잡곡밥 5.
    • 우렁된장국 5.6.
    • 닭봉조림 1.5.6.
    • 돈육간장불고기 5.6.10.
    • 부쳐먹는우리팜 5.6.10.13.
    • 배추김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 871.3/55.8/236/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣