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식단

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이전월 2017년 3월 다음월
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  • 3월 19일 일요일
  • 중식
    • [조식]
    • 옥수수스프2.6.
    • 계란토스트1.2.5.6.12.
    • 바나나
    • 딸기우유2.
    • 공코물입은너츠4.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 499.3/18.8/126.1/2.8
    • [중식]
    • 잡곡밥5.
    • 참치김치찌개(고,남)9.
    • 숙주나물
    • 치킨너겟/머스터드소스1.2.5.6.함박스테이크2.5.6.10.12.
    • 깍두기9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 906.4/46.1/111.7/2.8
    • [석식]
    • 잡곡밥5.
    • 삼색수제비국5.6.
    • 계란장조림1.5.6.
    • 깻잎지무침
    • 오리훈제/소스1.5.
    • 배추김치9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 968.9/47.2/139.4/8.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣