정읍제일고등학교

이달의식단

이전월 2016년 3월 다음월
이달의식단 - 2016년 3월
1
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 3월 3일 목요일

  • 중식
    • 무농약발아현미밥
    • 쑥냉이된장국⑤⑥⑨⑬
    • 꼬들치자단무지무침
    • 고등어구이②⑤⑥⑦
    • 돈육폭찹스테이크②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨
    • 저당요구르트②
    • 기본양념⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 914.2/36.7/182.3/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣