정읍제일고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2012년 11월
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  • 11월 28일 수요일

  • 중식
    • 오징어덮밥, 맑은콩나물국, 연두부달걀찜, 배추김치, 바나나견과류샐러드
    • <식단영양량>
    • 열량:896.0Kcal, 단백질:34.4g, 칼슘:133.5mg, 철분:4.41mg
    • <식재료원산지표시>
    • 쌀:국내산친환경, 배추김치:국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣