진안초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2022년 1월
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  • 1월 4일 화요일

  • 중식
    • 친환경찰보리밥
    • 아욱된장국5.6.9.13.
    • 야채달걀영양찜1.2.5.6.13.
    • 도토리묵야채무침5.6.
    • 후르츠탕수육1.2.5.6.10.11.12.13.
    • 배추김치9.13.
    • 농후요구르트2.
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):641.9 Kcal
    탄수화물(g) : 90.8
    단백질(g) : 33.8
    지방(g) : 16.7
    비타민A(R.E) : 332.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 16.1
    칼슘(mg) : 412.6
    철분(mg) : 4.2