진안초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2021년 12월
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  • 12월 7일 화요일

  • 중식
    • 친환경녹차카테킨밥
    • 닭무국13.15.
    • 쫄면야채무침5.6.13.
    • 오이맛고추무침5.6.13.
    • 잔멸치크랜베리볶음4.5.6.13.14.
    • 조기구이2.5.6.
    • 배추김치9.13.
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 닭고기 : 국내산 참조기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):645.7 Kcal
    탄수화물(g) : 104.2
    단백질(g) : 29.3
    지방(g) : 12.8
    비타민A(R.E) : 150.8
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 27.5
    칼슘(mg) : 198.1
    철분(mg) : 5.7