진안초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2021년 11월
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  • 11월 29일 월요일

  • 중식
    • 친환경찰현미밥
    • 감자들깨탕13.
    • 미나리초무침5.6.13.
    • 낙지오징어불고기5.6.13.
    • 햄벅스테이크/데미그레이소스1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.
    • 배추김치9.13.
    • 사과
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 오징어 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):649.4 Kcal
    탄수화물(g) : 101.0
    단백질(g) : 30.6
    지방(g) : 18.1
    비타민A(R.E) : 242.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 14.1
    칼슘(mg) : 194.9
    철분(mg) : 3.9