진안초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2021년 10월
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  • 10월 7일 목요일

  • 중식
    • 친환경클로렐라밥
    • 순두부찌개1.5.9.10.13.18.
    • 단호박갈비찜5.6.10.13.16.18.
    • 미나리무침5.6.
    • 감자파프리카볶음5.
    • 배추김치9.13.
    • 미니크로와상1.2.5.6.
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 : 국내산 두부 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):648.9 Kcal
    탄수화물(g) : 93.5
    단백질(g) : 30.7
    지방(g) : 15.4
    비타민A(R.E) : 234.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 13.2
    칼슘(mg) : 175.1
    철분(mg) : 3.7