진안초등학교

이달의식단

이전월 2021년 1월 다음월
이달의식단 - 2021년 1월
1
2
3
9
10
16
17
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 1월 19일 화요일

  • 중식
    • 친환경찰기장밥
    • 조랭이떡국1.13.
    • 삼치무조림5.6.13.
    • 브로콜리/초고추장5.6.13.
    • 미역줄기맛살볶음1.2.5.6.10.13.
    • 배추김치9.13.
    • 수제마늘빵1.2.5.6.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 참고사항
    칼로리(중식):647.9 Kcal
    탄수화물(g) : 92.9
    단백질(g) : 23.0
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 170.4
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 20.6
    칼슘(mg) : 171.5
    철분(mg) : 2.8