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이달의식단

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						1 중식 ◆지켜주세요~ 1.손 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2.음식량은 적당히 받기 3.감사하는 마음으로 깨끗이 식사하기 4.잔반 모으고 뒷정리 하기 5.식기 바르게 놓고 물 마시기
2 중식 ●식품에 대한 알레르기 정보:①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	3 중식 친환경발아찰현미밥 들깨얼갈이된장국 5.6. 매실고등어순살무조림 5.6.7.13. 새송이우엉어묵볶음 5.6. 배추김치 9. 깻잎김치(자율) 우리밀빵가루핫도그/유기농케첩 1.2.5.6.10.12.13.16. * 에너지/단백질/칼슘/철분 559.2/23.8/145.5/5.9	4 중식 클로렐라현미밥 김치콩나물국 5.9. 쥐어채조림 5.6. 고구마순된장무침(자율) 5.6. 수제등심돈까스/소스 1.2.5.6.10.12. 배추김치 9. 머스크멜론 * 에너지/단백질/칼슘/철분 586.8/23.3/124.4/3.8	5 중식 백세카레덮밥 2.5.6.10.13. 새우살무국 5.6.9. 꼬시래기오이무침 5.6.13. 갈릭로스트치킨 1.2.5.12.13. 깍두기 9. 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철분 599.9/33.4/237.5/6	6 중식 현충일	7 중식 재량휴업일	8 중식 ◆지켜주세요~ 1.손 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2.음식량은 적당히 받기 3.감사하는 마음으로 깨끗이 식사하기 4.잔반 모으고 뒷정리 하기 5.식기 바르게 놓고 물 마시기
9 중식 ★전주초등학교 급식은 1. 전라북도산 친환경쌀(유기농)을 사용합니다. 2. 육류, 가금류 : 국내산 쇠고기(2등급이상),국내산 돼지고기(2등급이상), 국내산 오리고기,국내산 무항생제 닭고기(1등급이상),국내산 달걀(1등급)을 사용합니다. 3. Buy전주 상품(국내산김치,국산두부,친환경콩나물)을 사용합니다. 4. 전북도내산 친환경농산물(상추,양파,대파,무,당근,고구마,감자,버섯류,양배추,사과, 배등)을 사용합니다.	10 중식 친환경차조밥 꼬물이만두떡국 1.5.6.10. 두부양념조림 5.6. 표고버섯감자채볶음 5. 더덕양념구이(자율) 5.6.13. 배추김치 9. 맛쵸킹순살닭꼬치 5.6.12.13.15. * 에너지/단백질/칼슘/철분 580.5/29.2/260.5/6.8	11 중식 친환경흑미밥 맑은미역국 5.6. 아몬드잔멸치조림 5.6. 복분자친환경오리훈제 1. 부추참깨소스무침(자율) 5.6.13. 배추김치 9. 레몬무쌈/머스터드소스 1.5. 골드파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 591.5/28.2/193/5.1	12 중식 친환경찰보리밥 소고기쌀국수 5.6.9.13.16. 꼬들매실오이지무침(자율) 13. 가지비엔나케찹볶음 2.5.6.10.12.13. 건파래볶음 5. 깍두기 9. 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철분 577.9/17.7/136.7/3.4	13 중식 현장학습일	14 중식 친환경기장밥 민물새우얼갈이국 5.6.9. 미니폭찹 5.6.10.12. 오이소박이 9. 총각김치 9. 인절미갈릭토스트 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 553.5/20.9/142.2/4.1	15 중식 ◆지켜주세요~ 1.손 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2.음식량은 적당히 받기 3.감사하는 마음으로 깨끗이 식사하기 4.잔반 모으고 뒷정리 하기 5.식기 바르게 놓고 물 마시기
16 중식 ●식품에 대한 알레르기 정보:①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	17 중식 친환경차수수밥 팽이버섯된장국 5.6. 갈릭함박스테이크/데미소스 1.2.5.6.10.12.16. 배추김치 9. 참다래쥬스 5.13. 오이스틱/쌈장 5.6. 아삭오이고추(자율) * 에너지/단백질/칼슘/철분 548/18.8/158.4/12.6	18 중식 친환경찰보리밥 닭곰탕 15. 해물완자전 1.5.6.17. 배추김치 9. 깻잎김치 치즈인떡볶이 2.5.6. * 에너지/단백질/칼슘/철분 565.1/24.4/144.8/3.8	19 중식 김밥재료볶음밥 1.2.5.6.9.10.13. 미역미소국 5.6. 곤약국수야채무침 5.6. 깍두기 9. 아이스망고 누룽지(자율) 칠리깐쇼새우 1.6.9.12.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 567.3/23/215.4/3.8	20 중식 친환경율무밥 육개장 5. 명엽채조림 5.6. 오징어젓무생채(자율) 17. 참치달걀말이 1.2.5. 배추김치 9. 링츄러스 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 559.6/25/149.3/4.4	21 중식 친환경잡곡밥 5. 모듬햄부대찌개 2.5.6.9.10. 취나물된장무침(자율) 5.6. 참조기순살구이 5.6. 총각김치 9. 깨찰김부각 5. 구슬아이스크림 1.2.5. * 에너지/단백질/칼슘/철분 552.1/21.9/208.2/3.9	22 중식 ◆지켜주세요~ 1.손 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2.음식량은 적당히 받기 3.감사하는 마음으로 깨끗이 식사하기 4.잔반 모으고 뒷정리 하기 5.식기 바르게 놓고 물 마시기
23 중식 ★전주초등학교 급식은 1. 전라북도산 친환경쌀(유기농)을 사용합니다. 2. 육류, 가금류 : 국내산 쇠고기(2등급이상),국내산 돼지고기(2등급이상), 국내산 오리고기,국내산 무항생제 닭고기(1등급이상),국내산 달걀(1등급)을 사용합니다. 3. Buy전주 상품(국내산김치,국산두부,친환경콩나물)을 사용합니다. 4. 전북도내산 친환경농산물(상추,양파,대파,무,당근,고구마,감자,버섯류,양배추,사과, 배등)을 사용합니다.	24 중식 귀리밥 6. 황태채무국 1.5.6. 안동찜닭 5.6.8.15. 도토리묵상추무침 5.6. 배추김치 9. 삼색꿀떡 * 에너지/단백질/칼슘/철분 548.2/20.9/117.8/4.3	25 중식 친환경발아찰현미밥 콩나물국 5. 목살오향장육 5.6.10. 새우살호박볶음 5.9. 배추김치 9. 상추깻잎쌈(자율) 5.6.13. 우리밀건빵 2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 595.4/30.6/127/9.8	26 중식 친환경찰현미밥(작은밥) 오징어무국 17. 짜장면 5.6.10. 골뱅이야채무침(자율) 5.6. 배추김치 9. 닥터캡슐요구르트 2. 소떡소떡양념구이 4.5.6.12.13.16.18. 아삭반달단무지 * 에너지/단백질/칼슘/철분 594.7/38.6/300.3/7	27 중식 친환경잡곡밥 5. 어묵매운탕 5.6. 돼지갈비찜 5.6.10.13. 콩나물무침 5. 배추김치 9. 우리밀쌀아삭이빵 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 589.8/27.2/121.9/2.7	28 중식 친환경흑미밥 우렁된장국 5.6. 떡갈비연근조림 1.5.6.10. 비빔쫄냉면 3.5.6.13. 애호박들깨무침 5.9. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 593.7/21.1/245.1/4.1	29 중식 ◆지켜주세요~ 1.손 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2.음식량은 적당히 받기 3.감사하는 마음으로 깨끗이 식사하기 4.잔반 모으고 뒷정리 하기 5.식기 바르게 놓고 물 마시기
30 중식 ●식품에 대한 알레르기 정보:①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)

6월 6일 목요일

중식
- 현충일
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣