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이달의식단
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2013년 9월
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화
수
목
금
토
1
중식
우리학교식재료원산지표시내용
1.친환경쌀 및 친환경잡곡: 국내산
2.김치(고춧가루,배추) : 국내산
3.쇠고기 : 국내산
4.돼지고기 : 국내산
5.닭고기 : 국내산
6.달걀 : 국내산
7.식육가공품(쇠고기,돼지고기): 국내산
8.고등어 : 국내산
2
중식
친환경발아현미밥
감자탕⑤⑥⑨⑩
묵은지볶음⑨
두부양념구이⑤⑥
갈치카레구이⑤⑥
우리밀마늘빵스틱②⑥
* 에너지/단백질/칼슘/철분
792/39.5/240.7/6.1
3
중식
친환경찰흑미밥⑤
햄모듬찌개②⑤⑥⑨⑩
노각무침⑤⑥
모듬커틀렛①②⑤⑥⑨⑩⑫
나박깍두기⑨
친환경거봉
* 에너지/단백질/칼슘/철분
871.8/32.5/129.9/4.4
4
중식
친환경찰현미밥
건새우아욱국⑤⑥⑨
닭김치찜⑤⑥
깻잎순나물
참치야채완자전①⑤⑥
열무김치
짜먹는요구르트②
* 에너지/단백질/칼슘/철분
868.7/44.2/304/6.2
5
중식
제육덮밥⑤⑥⑩
부추달걀국①
스틱단무지
김말이튀김⑤⑥
배추김치⑨
석류사과주스
* 에너지/단백질/칼슘/철분
879.2/36.3/212.1/7
6
중식
개교기념일
7
중식
* 알레르기 정보
- ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
8
중식
우리학교식재료원산지표시내용
1.친환경쌀 및 친환경잡곡: 국내산
2.김치(고춧가루,배추) : 국내산
3.쇠고기 : 국내산
4.돼지고기 : 국내산
5.닭고기 : 국내산
6.달걀 : 국내산
7.식육가공품(쇠고기,돼지고기): 국내산
8.고등어 : 국내산
9
중식
친환경혼합잡곡밥⑤
바지락미역국
매운갈비찜⑤⑥⑩
우엉잡채⑤⑥⑧⑩
배추김치⑨
꼬마단팥빵⑥
* 에너지/단백질/칼슘/철분
835.4/36.9/154.5/7.8
10
중식
친환경차조밥
어묵매운탕⑤⑥
돈육메추리알장조림①⑤⑥⑩
가지나물⑤⑥
배추김치⑨
친환경메론
양상추샐러드①②⑤⑥⑪⑫
* 에너지/단백질/칼슘/철분
774.5/26.9/143.8/5.2
11
중식
김치볶음밥②⑤⑥⑨⑩
유부미소장국⑤⑥
건파래볶음⑤
닭봉튀김①⑤⑥
나박깍두기⑨
능금주스
* 에너지/단백질/칼슘/철분
859/33.9/169.4/5.7
12
중식
친환경보리쌀밥
북어달걀국①
연근호두조림⑤⑥
오리불고기⑤⑥
배추김치⑨
단호박죽
오이/파프리카/쌈장⑤⑥
* 에너지/단백질/칼슘/철분
851.4/29.4/157.2/5
13
중식
친환경차수수밥
애호박새우젓국⑤⑨
편육/들깨고추장⑤⑥⑨⑩
상추부추겉절이⑤⑥
배추김치⑨
고구마맛탕⑤
요거타임②
* 에너지/단백질/칼슘/철분
871.6/39/282.6/8.7
14
중식
* 알레르기 정보
- ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
15
중식
우리학교식재료원산지표시내용
1.친환경쌀 및 친환경잡곡: 국내산
2.김치(고춧가루,배추) : 국내산
3.쇠고기 : 국내산
4.돼지고기 : 국내산
5.닭고기 : 국내산
6.달걀 : 국내산
7.식육가공품(쇠고기,돼지고기): 국내산
8.고등어 : 국내산
16
중식
친환경찰흑미밥⑤
쇠고기팽이버섯국
오이양파무침⑤⑥
미니모듬소시지볶음②⑤⑥⑩
간고등어구이⑦
파김치담금⑨
바나나
* 에너지/단백질/칼슘/철분
777.1/30.8/87.1/5.4
17
중식
친환경보리쌀밥
오징어무국⑤⑥
비름나물⑤⑥
웰빙혼합볶음⑤⑥
돈육자장볶음⑤⑥⑩
배추김치⑨
찹쌀약과⑥
* 에너지/단백질/칼슘/철분
843.4/39.2/195.2/5.7
18
중식
추석
19
중식
추석
20
중식
추석
21
중식
* 알레르기 정보
- ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
22
중식
우리학교식재료원산지표시내용
1.친환경쌀 및 친환경잡곡: 국내산
2.김치(고춧가루,배추) : 국내산
3.쇠고기 : 국내산
4.돼지고기 : 국내산
5.닭고기 : 국내산
6.달걀 : 국내산
7.식육가공품(쇠고기,돼지고기): 국내산
8.고등어 : 국내산
23
중식
친환경찰현미밥
김치콩나물국⑤
호박느타리볶음⑤
찹스테이크②⑤⑥⑩⑫
나박깍두기⑨
오곡츄①②⑤⑥
* 에너지/단백질/칼슘/철분
787.6/28/96.5/4.9
24
중식
친환경차조밥
순두부찌개⑤⑨
돈사태조림⑤⑥⑩
참나물된장무침⑤⑥
해물납작면볶음⑤⑥⑨
배추김치⑨
유산균요구르트②
* 에너지/단백질/칼슘/철분
880.3/40.8/516.4/8.6
25
중식
도토리묵산채비빔밥⑤
콩가루배추국⑤⑥
계란후라이①⑤
무생채⑨
약고추장⑤⑥⑩
포도주스
핫도그①②⑤⑥⑩⑫
* 에너지/단백질/칼슘/철분
844.3/31.3/185.1/6.4
26
중식
친환경보리쌀밥
만두국①⑤⑥⑩
코다리무조림⑤⑥
닭살겨자냉채⑩
배추김치⑨
꼬마꽈배기①②⑤⑥
* 에너지/단백질/칼슘/철분
743.4/33.6/150.7/4.5
27
중식
친환경혼합잡곡밥⑤
감자호박된장국⑤⑥
돼지불고기⑤⑥⑩
친환경모듬버섯전①⑤⑥
배추김치⑨
친환경양배추쌈/쌈장⑤⑥
친환경토마토⑫
* 에너지/단백질/칼슘/
28
중식
* 알레르기 정보
- ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
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중식
우리학교식재료원산지표시내용
1.친환경쌀 및 친환경잡곡: 국내산
2.김치(고춧가루,배추) : 국내산
3.쇠고기 : 국내산
4.돼지고기 : 국내산
5.닭고기 : 국내산
6.달걀 : 국내산
7.식육가공품(쇠고기,돼지고기): 국내산
8.고등어 : 국내산
30
중식
친환경차수수밥
두부고추장찌개⑤⑥⑩
깻잎계란말이①⑤
감자어묵볶음⑤⑥
삼치유자청엿장조림⑤⑥
배추김치⑨
사과푸딩①
* 에너지/단백질/칼슘/철분
824.5/36.4/153.3/5.2
9월 19일 목요일
중식
추석
알레르기 정보
1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣