월촌초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2020년 11월
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  • 11월 3일 화요일

  • 중식
    • 친환경검정쌀밥
    • 시금치된장국5.6.9.13.18.
    • 오징어브로콜리숙회5.6.13.17.
    • 고춧잎나물무침5.6.13.
    • 야채달걀말이1.5.
    • 배추김치9.
    • 흑미찹쌀찐빵1.2.5.6.10.13.18.
    • *고춧잎 수급사정으로 인하여 비름으로 대체되었습니다.
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류)/가공품 : 국내산(한우) 돼지고기/가공품 : 국내산 닭고기/가공품 : 국내산 오리고기/가공품 : 국내산 양고기/가공품 : 국내산 낙지/가공품 : 베트남산 명태/가공품 : 러시아산 고등어/가공품 : 국내산 갈치/가공품 : 세네갈산 오징어/가공품 : 국내산 꽃게/가공품 : 국내산 참조기 : 국내산 가공품(조기순살) : 중국산 다랑어/가공품 : 원양산(태평양) 아귀/가공품 : 국내산 주꾸미/가공품 : 베트남산 두부 : 국내산 콩 : 국내산 * 넙치, 조피볼락, 참돔, 미꾸라지, 뱀장어 등은 사용하지 않습니다.
  • 참고사항
    칼로리(중식):605.6 Kcal
    탄수화물(g) : 88.3
    단백질(g) : 32.6
    지방(g) : 15.4
    비타민A(R.E) : 840.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 37.8
    칼슘(mg) : 380.5
    철분(mg) : 6.0