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이달의식단

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  • 10월 15일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 볶음밥 2.5.6.10.13.18.
    • 김치국 9.13.18.
    • 계란후라이 1.
    • 속가득납작왕만두 1.5.6.10.13.18.
    • 배추김치(특) 9.
    • 과일샐러드 1.4.5.12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1053/16.5/79.8/4
    • [중식]
    • 오곡밥 5.
    • 북어달걀국 1.5.13.
    • 돼지갈비조림 5.6.10.13.
    • 골뱅이야채무침/소면 5.6.13.18.
    • 7가지야채김 13.
    • 배추김치 9.13.
    • 치즈스틱 1.2.5.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1065.1/45.4/237.7/7.3
    • [석식]
    • 김치볶음밥(특) 2.5.6.10.
    • 우동국(특) 5.6.
    • 떡갈비(특) 5.6.10.
    • 계란후라이(특) 1.5.
    • 배추김치(특) 9.
    • 요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 843.4/30/170.8/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣