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이달의식단

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  • 7월 16일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 오리불고기피타&브리또 5.13.
    • 수박
    • 요구르트 2.
    • 치즈케익 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 972.4/30.3/91.3/3.6
    • [중식]
    • 짜장잡채밥 2.5.6.8.10.13.16.
    • 콩나물국 5.
    • 부추잡채 1.5.6.8.13.
    • 오징어스틱 1.5.6.12.13.17.18.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • 아이스망고바 2.5.6.13.
    • 양념류 5.6.13.18.
    • 고소하게비벼먹는오징어젓갈 5.13.17.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 865.8/26.5/166.6/5.2
    • [석식]
    • 쌀밥(특기생)
    • 돈육김치찌개 5.9.10.13.18.
    • 고추잎무침(특) 5.6.
    • 꽁치엿장구이 5.6.
    • 배추김치(특) 9.
    • 순대 6.9.10.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 899.5/26.6/137.4/6.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣