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이달의식단

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이전월 2019년 3월 다음월
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  • 3월 7일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 참치김밥(특) 1.2.5.6.9.10.13.
    • 맑은콩나물국(특) 5.
    • 오징어초무침
    • 배추김치(특) 9.
    • 요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/34.2/278/4.9
    • [중식]
    • 차수수밥
    • 홍합미역국 13.
    • 갈치무조림 5.6.
    • 세발나물무침
    • 치킨까스&소스 1.2.5.6.13.
    • 깍두기 9.13.
    • 딸기
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/41.7/272.3/6.5
    • [석식]
    • 쌀밥(특기생)
    • 골뱅이오이초무침(특) 5.6.
    • 버섯탕수육 1.5.6.10.12.
    • 배추김치(특) 9.요구르트 2.
    • 순대국 6.9.10.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/28.5/193/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣