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이달의식단

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이전월 2018년 11월 다음월
  • 11월 9일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥(특기생)
    • 김치콩나물국(특) 5.
    • 매운갈비찜(특) 5.6.10.
    • 감자볶음(특)
    • 해물완자전(특) 1.5.6.9.
    • 배추김치(특) 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 791.9/38.3/280.3/6.1
    • [중식]
    • 현미찹쌀밥
    • 김치콩나물국 5.
    • 안동찜닭 5.6.8.13.
    • 시금치된장무침 5.6.
    • 낙지고기볶음-초 5.6.10.13.
    • 실파김치 13.
    • 피칸파이 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 849.9/43.8/338.4/6.7
    • [석식]
    • 쌀밥(특기생)
    • 순두부찌개(특) 5.9.10.
    • 꽈리고추어묵조림(특) 5.6.12.
    • 순대볶음(특) 5.6.10.
    • 파래생선커틀렛 1.5.
    • 배추김치(특) 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 784.8/42.1/231/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣