이리공업고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 정보광장 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2018년 1월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
5
중식
  • "6
  • [조식]
  • 쌀밥(특기생)
  • 부대찌개(특) 2.5.6.10.
  • 매운갈비찜(특) 5.6.10.
  • 콩나물무침(특) 5.
  • 떡볶이(특) 5.6.
  • 배추김치(특) 9.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 778.6/37.9/271.1/5.3
  • [중식]
  • 북어달걀국(특) 1.
  • 자장면 5.6.10.
  • 오이부추겉절이(특)
  • "5
  • [조식]
  • 쌀밥(특기생)
  • 소고기무국(특) 16
  • 골뱅이무침 5.6.
  • 시금치나물(특)
  • 치즈돈까스(특) 2.5.6.10.
  • 배추김치(특) 9.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 801.1/40.1/397.3/11.5
  • [중식]
  • 쌀밥(특기생)
  • 참치김치찌개(특) 5.6.
  • 갈치감자조림(특) 5.6.
  • 오이무침(특)
  • 돼지불고기(특) 5.6.10.
  • 배추김치(특) 9.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 795.2/36.6/183.3/5.2
  • [석식]
  • 김치볶음밥(특) 2.5.6.10.
  • 맑은콩나물국(특) 5.
  • 단무지무침(특)
  • 감자튀김(특)
  • 용가리치킨(특) 1.6.15
  • 배추김치(특) 9.
  • * 에너지/단백질/칼슘/"
  • 배추김치(특) 9.
  • 핫도그 1.2.5.6.10.
  • 감귤주스(특)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 781.8/39.4/128.1/8.5"
9
10
11
19
20
  • 1월 25일 목요일
  • 중식
    • "25
    • [조식]
    • 쌀밥(특기생)
    • 물만두국 1.5.6.10.
    • 오리훈제 1.
    • 배추김치(특) 9."
    • "요구르트 2.
    • 치즈떡볶이 2.5.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 785.5/32.5/200.4/4.2
    • [중식]
    • 쌀밥(특기생)
    • 햄모듬찌개(부대찌개) 2.6.8.9.10.
    • 돼지수육/새우젓(특) 9.10.
    • 브로콜리숙회(특) 5.6.
    • 매운잡채(특) 1.5.6.8.13.
    • 배추김치(특) 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 771.8/31.6/235/6.8
    • [석식]
    • 김치콩나물국(특) 5.
    • 자장면 5.6.10.
    • 단무지무침(특)
    • 배추김치(특) 9.
    • 핫도그 1.2.5.6.10.
    • 요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 775.5/28.4/110.6/7.4"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣