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이달의식단

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이전월 2016년 12월 다음월
  • 12월 21일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥(특기생)
    • 콩나물북어국(5)
    • 콩나물국(특)
    • 오리주물럭(특)(5)(6)
    • 연두부(특)(1)(5)
    • 오이무침
    • 배추김치(특)(9)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 796.5/46.6/379/7.8
    • [중식]
    • 검정쌀밥
    • 청국장찌개
    • (5)(6)(9)(13)
    • 돼지갈비조림(5)(6)(10)(13)
    • 냉이된장무침(5)(6)
    • 오징어초무침(5)(6)(13)
    • 무생채(9)(13)
    • 단팥죽(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 726.1/44.1/260.1/5.6
    • [석식]
    • 쌀밥(특기생)
    • 감자탕(특)(5)(10)
    • 느타리버섯무침(특)
    • 버섯탕수육(1)(5)(6)(10)(12)
    • 배추김치(특)(9)
    • 요구르트(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 787.3/34.5/274.8/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣