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이달의식단

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이전월 2016년 6월 다음월
  • 6월 17일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥(특기생)
    • 오징어매운탕(특)⑨ ⑰
    • 미트볼감자조림(특)②⑤⑥⑩⑫
    • 부추겉절이(특)
    • 배추김치(특)⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 783.7/32.4/269.2/4.7
    • [중식]
    • 잡곡밥⑤
    • 육개장①⑤⑥⑩⑬⑯
    • 계란찜①②⑨⑬
    • 열무된장무침⑤⑥
    • 오삼불고기⑤⑥⑩⑬ ⑰
    • 배추김치⑨⑬
    • 방울토마토⑫
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 818.2/45.3/205.9/6.2
    • [석식]
    • 쌀밥(특기생)
    • 감자수제비국⑥⑨
    • 오징어채볶음(특)⑤⑥ ⑰
    • 손만두찜⑤⑥⑩
    • 함박스테이크(완)②⑤⑥⑩⑫
    • 배추김치(특)⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 778.9/40.6/271.6/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣