이리공업고등학교

이달의식단

이전월 2021년 7월 다음월
이달의식단 - 2021년 7월
3
4
10
11
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 6일 화요일

  • 조식
    • 잡곡밥(5.)
    • 달걀장조림(1.13.)
    • 김치전(1.6.9.13.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 전복죽(18.)
    • 넛츠코코와바삭견과(2.4.14.19.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 868.9/30/40/33
  • 중식
    • 잡곡밥(5.)
    • 돈육김치찌개(5.9.10.13.18.)
    • 닭봉바베큐소스조림(5.6.12.13.15.18.)
    • 시금치잡채(1.2.5.6.8.10.13.16.)
    • 가마보꼬바(1.5.6.)
    • 열무김치(9.13.)
    • 웃담순수요구르트(2.)
    • 양념류(5.6.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 772.8/38.9/179.1/3.4
  • 석식
    • 잡곡밥(5.)
    • 김치수제비국(5.6.9.13.18.)
    • 두부구이(5.)
    • 돈육콩나물볶음(5.10.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 구슬아이스크림(1.2.5.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 796.7/17.5/9.4/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣