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이달의식단

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1	2 중식 ㆍ친환경찰흑미밥 ㆍ쇠고기미역국 ㆍ두부시금치무침(5.) ㆍ탕수육(과일소스)(1.5.6.10.11.12.13.) ㆍ꽃맛살달걀샐러드(1.5.6.13.18.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ제주감귤	3 중식 ㆍ친환경보리밥 ㆍ쇠고기새알심만두국(1.5.6.10.13.16.18.) ㆍ콩나물무침(5.) ㆍ해물볶음우동(5.6.9.10.12.13.17.18.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ앙팡플러스요구르트(2 ㆍ파프리카&표고버섯&초장(5.6.13.)	4 중식 ㆍ친환경차수수밥 ㆍ건새우아욱된장국(5.6.9.) ㆍ돈등갈비찜(5.6.10.13.) ㆍ갑오징어초무침(5.6.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ깻잎김치(9.13.) ㆍ골드파인애플(과육스틱	5 중식 ㆍ클로렐라밥 ㆍ어묵무국(5.6.) ㆍ골뱅이야채무침(5.6.) ㆍ닭갈비볶음(5.6.8.10.15.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ미니메이플피칸파이(1.2.5.6.13.14	6 중식 ㆍ친환경찰흑미밥 ㆍ동태매운탕(13.18.) ㆍ발효훈제오리(5.6.12.13.) ㆍ상추부추무침(5.6.18.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ포도쥬스(5.13.) ㆍ생크림소보루(1.2.5.6.11.13 ㆍ레몬무쌈&소스(1.4.5.)	7
8	9 중식 ㆍ현미밥 ㆍ순두부찌개(5.9.13.) ㆍ닭봉매운조림(5.6.15.18.) ㆍ야채잡채(1.5.6.8.10.13.16.) ㆍ애호박감자전(1.5.6.9.13.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ제주감귤	10 중식 ㆍ친환경혼합잡곡밥(5.) ㆍ감자들깨국(1.5.6.9.13.) ㆍ오향장육(5.6.9.10.13.18.) ㆍ어린잎채소무침(3.5.6.13.) ㆍ무말랭이무침(5.6.) ㆍ두부구이&양념간장(5.6.18.) ㆍ배추김치(9.)	11 중식 ㆍ곤드레밥&양념장(5.6.13.18.) ㆍ두부조개탕(5.9.) ㆍ한우버섯불고기(5.6.13.16.) ㆍ명태통살까스(1.5.6.9.) ㆍ배추겉절이 ㆍ앙팡플러스요구르트(2.) ㆍ찹쌀꽈배기(1.2.5.6	12 중식 ㆍ친환경찰흑미밥 ㆍ육개장(5.13.) ㆍ사과치커리유자청무침 ㆍ묵말랭이곤약볶음(5.6.13.18.) ㆍ순살치킨꿀강정(1.4.5.6.12.15.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ돼지바케이크(1.2.5.6	13 중식 ㆍ쌀밥 ㆍ쇠고기무국 ㆍ감자피망볶음(5.6.13.18.) ㆍ오이부추고추장무침(5.6.) ㆍ달걀야채말이(1.5.6.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ요구르트과일샐러드(1.2.5.6.12.13	14
15	16 중식 ㆍ녹차잡곡밥 ㆍ등갈비김치찌개(5.9.10.13.) ㆍ쑥갓나물 ㆍ깻잎김치(9.13.) ㆍ총각김치(완)(9.13.) ㆍ연두부/양념간장(5.6.) ㆍ지짐꽃전(2.5.6.) ㆍ과채주스(사과)(13	17	18 중식 ㆍ현미잡곡밥 ㆍ꽃게해물탕(5.6.8.9.) ㆍ참나물무침 ㆍ시금치고추장무침(5.6.) ㆍ갈릭파우더닭꼬치(5.6.15.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ오렌지나무(쥬스)(2.5.13.) ㆍ초코칩쿠키(1.2.5.6	19 중식 ㆍ친환경찰흑미밥 ㆍ오징어무국(9.) ㆍ닭고기훈제양파볶음(5.6.13.15.18.) ㆍ고사리들깨볶음(5.6.18.) ㆍ옥수수맛살전(1.2.5.6.13.) ㆍ배추겉절이 ㆍ제주감귤	20 중식 ㆍ클로렐라밥 ㆍ햄모듬찌개(부대찌개)(2.5.6.8.9.10.13.18.) ㆍ연두부계란찜(1.2.5.9.) ㆍ시금치무침(5.6.) ㆍ왕새우튀김&소스(1.5.6.9.13.) ㆍ총각김치(완)(9.13.) ㆍ살구쥬스(13	21
22	23 중식 ㆍ친환경차수수밥 ㆍ쇠고기낙지찌개(5.6.9.13.16.18.) ㆍ두부/김치볶음(5.9.10.13.) ㆍ브로콜리새우살볶음(5.6.9.13.18.) ㆍ배추겉절이 ㆍ꿀떡(5.13.) ㆍ요거타임(포도)(2.)	24 중식 ㆍ친환경보리밥 ㆍ토란들깨국(16.) ㆍ감자채당근볶음(2.5.6.10.) ㆍ걸작떡볶이(1.5.6.13.16.) ㆍ수제등심돈가스(1.2.5.6.10.12.) ㆍ총각김치(완)(9.13.)	25 중식 ㆍ카레덮밥(2.5.6.10.13.) ㆍ북어달걀국(1.13.) ㆍ닭다리후라이드(1.5.6.15.16.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ오이소박이(9.) ㆍ단무지 ㆍ제주감귤	26 중식 ㆍ클로렐라밥 ㆍ조랭이떡국(1.16.18.) ㆍ어묵양파볶음(1.5.6.13.16.18.) ㆍ돈찹스테이크(2.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ단호박죽 ㆍ친환경사과	27 중식 ㆍ친환경찰흑미밥 ㆍ돼지등뼈감자탕(5.6.9.10.13.18.) ㆍ허브슬라이스소시지볶음(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18.) ㆍ쫄면야채무침(3.5.6.13.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ파인애플요거트(2.)	28
29	30 중식 현미잡곡밥 삼색꼬치어묵무국(1.5.6.9.13.16.) 토마토듬뿍스파게티(1.2.5.6.9.12.) 한우버섯불고기(5.6.13.16.) 배추겉절이 섞박지(9.) 제주감귤

11월 23일 월요일

중식
- ㆍ친환경차수수밥
- ㆍ쇠고기낙지찌개(5.6.9.13.16.18.)
- ㆍ두부/김치볶음(5.9.10.13.)
- ㆍ브로콜리새우살볶음(5.6.9.13.18.)
- ㆍ배추겉절이
- ㆍ꿀떡(5.13.)
- ㆍ요거타임(포도)(2.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣