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이달의식단 - 2026년 1월
일	월	화	수	목	금	토
				1	2 조식 햄계란볶음밥(아침) (1.2.5.6.10.13.15.16) 근대된장국 (5.6) 진미채조림 (5.6.13.17) 용가리치킨너겟&머스터드 (1.2.5.6.15) 배추김치 (9) 사과(부사-1/4) 중식 쌀보리밥(1) 노가리채미역국 우렁강된장&상추쌈 (5.6) 제육볶음 (5.6.10) 치즈계란말이 (1.2) 통배추겉절이 (5.6.9.13) 수제파김치(13) 공통양념(매일점심-친환경) 석식 미니밥 수제고기짬뽕(꼬기) (1.5.6.9.10.13.17.18) 단무지채무침 후라이드닭꼬치(100) (2.5.6.15.16) 배추김치 (9) 랜덤간식 요구르트(65ml) (2)	3 조식 차조밥 북어달걀국 (1.5) 대패오리불고기&당면 (5.6.13.16) 새송이게맛살볶음 (1.5.6.8) 깍두기 (9) 바나나우유는하얗다 (2) 중식 미니밥 김치우동 (1.5.6.9.18) 단무지채무침(꼬들) (13) 고추까스&데미그라스소스 (1.5.6.10.12.13.16) 배추김치 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 설레임(아이스크림.160) (1.2.5) 석식 현미밥 물만두국-쇠고기ㅇ (1.5.6.10.16.18) 야채달걀찜 (1.2.9) 참나물무침 오리주물럭(고구마) (5.6.13) 깍두기 (9)
4 조식 누룽지탕 돈사태메추리알장조림 (1.5.6.10.13) 깻잎양념지 (5.6.13) 참치김치볶음 (5.9.13) 너비아니&머스터드 (1.2.5.6.10.15.16.18) 배추김치 (9) 중식 진한김치볶음밥 (5.6.9.10.13.16) 알배기배추된장국 (5.6) 달걀후라이(1개씩) (1.5) 알타리무김치 (9) 체다치즈핫도그(수제) (1.2.5.6.10.12.15.18) 모듬야채피클 랜덤음료 석식 흑미밥 감자수제비국 (5.6) 열무된장무침 (5.6) 치즈어묵/머스터드 (1.2.5.6) 춘천닭갈비(고추장-고구마) (2.5.6.13.15.16) 배추김치 (9)	5 조식 혼합잡곡밥 (5) 돈육된장찌개 (5.6.10) 건파래쪽파무침 (5.6.13) 달걀후라이(1개씩) (1.5) 치즈비엔나(콰트로,3)&머스터드 (1.2.5.6.10.15.16) 깍두기 (9) 중식 짜장밥 (2.5.6.10) 팥슈반반붕어빵 (1.2.5.6) 달걀국 (1) 단무지채무침 허브탕수육&소스 (1.5.6.10.11.12) 배추김치 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 요구르트(남양) (2) 석식 현미밥 닭개장 (6.9.13.15.17.18) 상추나물무침 (5.6) 쵸핑햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16) 에그랑땡(2) (1.2.5.6.10.15.16) 깍두기 (9)	6 조식 미니밥 건파래자반 참치김치볶음 (5.9.13) 비엔나구이(리치부어스트3)&케첩 (2.5.6.10.12.15.16) 팥호빵(삼립-90g) (1.2.5.6) 초코첵스 (5.6) 1인우유(200ml) (2) 중식 쌀보리밥(1) 나가사끼짬뽕국(밥) (5.6.8.9.13.16.17.18) 오이지무장아찌(로컬) 마늘쫑둥근어묵볶음 (1.5.6) 볼케이노닭정육구이 (1.2.5.6.12.13.15) 배추김치 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 석식 미니밥 들기름막국수 (3.5.6.18) 수육/쌈장 (5.6.10) 메밀김치전병(미니) (2.5.6) 배추김치 (9) 랜덤간식	7 조식 쌀보리밥(1) 콩나물김치국(멸치) (5.9) 단호박닭갈비 (5.6.13.15.16) 돈민찌가지볶음 (10) 배추김치 (9) 비요뜨 (2) 중식 미소된장국 (5.6) 봄동비빔밥 (1.9) 쵸핑햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16) 언양식떡갈비&콘치즈 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 깍두기 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 딸기쉐이크(투명컵) (1.2.5.6) 석식 친환경 수수밥 쇠고기미역국 (5.6.16) 갈치무조림 (5.6) 상추겉절이(+부추)-친환경 (5.6.13) 야채달걀말이 (1.5) 배추김치 (9)	8 조식 간장계란밥(비빔밥) (1.5.6) 팽이버섯된장국 (5.6) 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.15.16) 사각어묵볶음 (1.5.6) 배추김치 (9) 사과(부사-1/4) 중식 차조밥 바지락감자수제비국 (5.6.18) 대패삼겹제육볶음 (5.6.10.12.13) 깻잎순볶음(돼지) (5.6.10) 어향가지튀김 배추김치 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 석식 불닭마요파스타 (1.2.5.6.12.13.15.16.18) 조각피자(고르곤졸라) (2.5.6.12.16.18) 야채스프 (2.5.6.13.16.18) 옥수수콘샐러드(오뚜) (1.5) 배추김치 (9) 모듬야채피클 쿨피스(혼합) (2)	9 조식 누룽지탕 치즈케이크(촉촉) (1.2.5.6) 민물새우시래기지짐 (9) 용가리떡갈비&머스터드 (1.2.5.6) 배추김치 (9) 1인우유(200ml) (2) 중식 현미밥 어묵김치국 (1.5.6.9) 안동찜닭 (5.6.13.15) 두부실곤약칠리소스무침 (1.5.6.12.13) 군만두2 (1.5.6.10.16) 깍두기 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 귤 석식 카레라이스(단호박) (2.5.6.10.12.13.16.18) 시래기된장국(친환경) (5.6) 단무지채무침 피카츄돈까스(100) (1.2.5.6.10) 배추김치 (9) 애사비소다	10 조식 쌀보리밥(1) 맑은콩나물국 (5) 건파래쪽파무침(친환경) (5.6.13) 제육볶음 (5.6.10) 두부달걀전/양념장 (1.5.6) 배추김치 (9) 중식 미니밥 대만식우육면 (5.6.16.18) 에그타르트(반제) (1.2.5.6) 오이지무장아찌(로컬) 깡돼후(청정,오븐) (5.6.12.13.18) 배추김치 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 석식 친환경 수수밥 물만두국-쇠고기ㅇ (1.5.6.10.16.18) 돈육콩나물볶음 (5.10) 시금치토마토스크램블 (1.12) 고추튀김(2) (1.5.6.10.18) 알타리무김치 (9)
11 조식 쌀보리밥(1) 쇠고기낙지국 (16) 고기말이김치지짐(3) (1.6.9.10.15.16) 깻잎순볶음 (5.6) 배추김치 (9) 바나나 중식 소세지카레볶음밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18) 유부맑은된장국 (5.6) 단무지채무침(꼬들) (13) 매콤달콤떡볶이(가래떡) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18) 치즈스틱(3개) (1.2.5.6) 배추김치 (9) 요구르트(65ml) (2) 석식 기장밥 애호박새우젓국 (5.6.9.13) 단호박닭갈비 (5.6.13.15.16) 숙주미나리무침(친환경) 집게다리튀김&칠리S (1.5.6.8.12.13) 배추김치 (9)	12 조식 소불고기누룽지덮죽 (5.6.13.16) 모닝빵/딸기쨈 (1.2.5.6.13) 메추리알연근조림 (1.5.6.13) 무말랭이무침 배추김치 (9) 요구르트(앙팡) (2) 중식 혼합잡곡밥 (5) 맑은콩나물국 (5) 등갈비김치찜(갈비1/2) (9.10) 깻잎양념지 (5.6.13) 야채달걀말이 (1.5) 알타리무김치 (9) 요플레(액티) (2) 공통양념(매일점심-친환경) 석식 미니밥 해물짬뽕라면(세트) (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18) 고기찐만두(청정) (1.5.6.10.16.18) 단무지채무침 배추김치 (9) 쿨피스(혼합) (2)	13 조식 쌀보리밥(1) 쇠고기무국 (5.16) 꽁치김치조림(통) (9) 새송이게맛살볶음(친환경) (1.5.6.8) 배추김치 (9) 바나나 양념김구이(1인김-4g) 중식 현미밥 육개장 (6.9.13.16.17.18) 콩나물잡채(초무침,빨갛게) (1.5.6.8.13) 파채불고기 (5.6.10.12.13) 두부까스&데미소스 (1.2.5.6.12.13.16.18) 배추김치 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 석식 친환경 수수밥 얼갈이배추된장국 (5.6) 등뼈찜(갈비+등뼈)-익은김치 (2.9.10.16) 분홍소시지 (1.2.5.6.10.15.16) 깍두기 (9) 뿌셔뿌셔(시험,걱정) (1.2.5.6)	14 조식 혼합잡곡밥 (5) 닭개장 (6.9.13.15.17.18) 미역줄기볶음 (1.5.6.8) 깻잎동그랑땡(3) (1.2.5.6.10.15.16) 깍두기 (9) 닥터캡슐(마시는요플레) (2) 중식 쿵파오 치킨파스타 (1.2.4.5.6.9.12.13.15.18) 조각피자(고구마크러스트) (1.2.5.6.10.12.15.16) 야채스프 (2.5.6.13.16.18) 팝콘치킨&샐러드 (1.2.5.6.12) 배추김치 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 모듬야채피클 과일에이드 석식 기장밥 맑은콩나물국 (5) 우렁강된장&상추쌈 (5.6) 제육볶음 (5.6.10) 김가루달걀말이 (1.5) 배추김치 (9)	15 조식 간장계란밥(비빔밥) (1.5.6) 시래기된장국(친환경) (5.6) 미트볼칠리소스조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 건파래자반 배추김치 (9) 짜요짜요(1개씩) (2) 중식 친환경 수수밥 닭곰탕(도리육)&당면사리 (1.5.15) 오이부추무침 참치옥수수콘전 (1.5.6.13) 고갈비(고등어양념구이-100g) (5.6.7.13) 깍두기 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 석식 장조림버터밥 (1.2.5.6.10) 어묵김치국 (1.5.6.9) 소떡소떡(청정,100) (1.4.5.6.10.15.16) 배추김치 (9) 모듬야채피클 요구르트(뽀로) (2)	16 조식 혼합잡곡밥 (5) 쇠고기미역국 (5.6.16) 갈치무조림 (5.6) 상추겉절이(+부추)-친환경 (5.6.13) 치즈비엔나(콰트로,3)&머스터드 (1.2.5.6.10.15.16) 배추김치 (9) 중식 기장밥 참치김치찌개 (5.9) 안동찜닭 (5.6.13.15) 숙주미나리무침(친환경) 깻잎달걀전(1/2절단-2장) (1.5) 배추김치 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 딸기	17
18	19 조식 보크라이스(쇠고기) (1.2.5.6.9.13.16.18) 얼갈이배추된장국 (5.6) 마늘쫑둥근어묵볶음 (1.5.6) 치즈품은햄구이(3) (1.2.5.6.16) 배추김치 (9) 중식 흑미밥 나가사끼짬뽕국(밥) (5.6.8.9.13.16.17.18) 치커리사과무침 (13) 고구마단호박전 (1.5) 칠리치킨탕수육 (1.5.6.12.13.15) 깍두기 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 석식 불고기주먹밥 (5.6.10.12.13.16) 상하이버거(치킨버거,통살) (1.2.5.6.12.13.15.18) 옥수수스프 (2.5.6.13.16) 푸실리파스타(복합) (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 감자튀김(매운맛,스파이시) (5.6) 배추김치 (9) 토레타(캔,이온음료) (13)	20 조식 현미밥 오징어무국 (5.6.17) 팽이버섯돈육불고기 (5.6.10) 미역줄기볶음 (1.5.6.8) 싸먹는햄5(아침,구이한판) (1.2.5.6.10.15.16) 배추김치 (9) 사과(부사-1/4) 중식 흑미밥 물만두국-쇠고기ㅇ (1.5.6.10.16.18) 등뼈찜(갈비+등뼈)-익은김치 (2.9.10.16) 야채달걀찜 (1.2.9) 돈육잡채 (1.5.6.8.10.13) 알타리무김치 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 석식 혼합잡곡밥 (5) 청국장찌개 (5.9.10) 마늘쫑양념무침 쵸핑햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16) 파닭/레몬파닭소스 (1.2.4.5.6.13.15) 배추김치 (9)	21 조식 쌀보리밥(1) 돈육김치찌개(찌개) (5.9.10) 건파래자반 느타리버섯볶음(친환경) (5) 크런치미니돈까스(3)&케첩 (1.5.6.10.12) 배추김치 (9) 중식 김가루주먹밥 (16) 고기국수 (1.2.5.6.10.13.16) 도토리묵야채무침 (5.6.13) 봄동겉절이 (9) 닭강정 (1.5.6.12.13.15) 공통양념(매일점심-친환경) 요구르트(엔요) (2) 석식 쌀보리밥(1) 애호박된장찌개 (5.6) 콩나물무침(친환경) (5) 오삼불고기 (5.6.10.17) 두부달걀전/양념장 (1.5.6) 깍두기 (9)	22 조식 누룽지탕 진미채조림 (5.6.13.17) 돈사태달걀장조림 (1.5.6.10.13) 고구마데니쉬(생지) (5.6) 배추김치 (9) 바나나우유(빙그) (2.5) 중식 쌀보리밥(1) 육개장 (6.9.13.16.17.18) 오리훈제/머스터드소스 (1.2.5.6) 일반부추배무침 군만두(비비고,2) (1.5.6.10.16.18) 배추김치 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 귤 석식 미니밥 탄탄멘(탄탄면) (1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18) 단무지채무침 후라이드닭꼬치(100) (2.5.6.15.16) 배추김치 (9) 과일음료(델몬) (2.13)	23 조식 친환경 수수밥 감자수제비국 (5.6) 꽁치김치조림(통) (9) 콩나물부추무침 (5) 스팸구이3(우리팜) (1.2.5.6.10.15.16) 깍두기 (9) 중식 차조밥 어묵김치국 (1.5.6.9) 섬초나물무침 불낙야채볶음(돈육)-간장 (10) 고구마치즈고로케&머스터드 (1.2.5.6.10) 배추김치 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 석식 기장밥 닭미역국 (5.6.15) 두부실곤약무침 (5.6.13) 해물완자달걀전 (1.2.5.6.8.9.16.17.18) 깍두기 (9) 튀밥아이스크림 (1.2.5)	24 조식 혼합잡곡밥 (5) 돈육김치찌개(찌개) (5.9.10) 숙주미나리무침(친환경) 느타리버섯달걀전 (1.5) 치즈비엔나(콰트로,3)&케첩 (2.5.6.10.12.15.16) 깍두기 (9) 중식 점보유부초밥(네모,2) (1.2.5.6.9.13.16.18) 냉우동(+김치) (1.2.3.5.6.7.9.13.18) 브리또(치즈,80g) (2.5.6) 단무지채무침 야채샐러드&참깨흑임자D (1.4.5.12.13) 배추김치 (9) 알타리무김치 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 요구르트(남양) (2) 석식 흑미밥 영양곰탕(사태포함)&소면 (1.5.6.16) 참나물된장무침 (5.6) 곱창낙지볶음 (5.10) 고구마단호박전 (1.5) 깍두기 (9)
25 조식 쌀보리밥(1) 닭미역국 (5.6.15) 간장깻잎찜 (5.6.13) 돈육콩나물볶음 (5.10) 해물완자달걀전 (1.2.5.6.8.9.16.17.18) 배추김치 (9) 중식 오므라이스&소시지(60g) (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 맑은유부우동국물(중식) (1.2.5.6.7.9.13.18) 옥수수콘샐러드(오뚜) (1.5) 치킨가라아게(4)&머스터드 (1.2.5.6.15) 배추김치 (9) 모듬야채피클 사과쥬스(아이브) (13) 석식 쌀보리밥(1) 시금치된장국 (5.6) 열무된장무침 (5.6) 닭볶음탕 (5.6.13.15) 스팸구이3(우리팜) (1.2.5.6.10.15.16) 깍두기 (9)	26 조식 쌀보리밥(1) 돈육된장찌개 (5.6.10) 콩나물무침(친환경) (5) 두부달걀전/양념장 (1.5.6) 미니돈까스/케첩(4개씩) (1.5.6.10.12) 깍두기 (9) 중식 차조밥 돼지김치찌개 (5.9.10) 깻잎순볶음(돼지) (5.6.10) 쵸핑햄감자채볶음(친환경) (1.2.5.6.10.15.16) 돈육동그랑땡(3) (1.2.5.6.10.15.16) 깍두기 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 석식 김가루주먹밥 (16) 베트남쌀국수 (1.2.5.6.13.16) 양파초절임(+무) (13) 짜조(베트남2)&칠리 (1.5.6.12.13) 슈프림닭정육칠리소스조림 (1.2.5.6.12.13.15) 배추김치 (9) 제로애플망고쥬스 (13)	27 조식 누룽지탕 거북이멜론빵 (1.2.5.6) 꽈리고추떡갈비조림 (5.6.13.15) 참치김치볶음 (5.9.13) 1인우유(200ml) (2) 사과(부사-1/4) 콘후레이크 (아몬드) (5.6) 중식 친환경 수수밥 종합어묵무국 (1.2.5.6.12.16) 단호박돈갈비찜 (10.13) 비빔만두(야채) (1.5.6.10.13.15.16.18) 깍두기 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 딸기 석식 쌀보리밥(1) 돈육애호박찌개 (5.6.9.10.13) 미트볼데리야끼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 느타리버섯볶음 (5) 초코추로스맛탕(3) (1.2.5.6.13) 배추김치 (9)	28 조식 친환경 수수밥 닭미역국 (5.6.15) 열무된장무침 (5.6) 오징어채소볶음 (5.6.13.17) 스팸구이3(우리팜) (1.2.5.6.10.15.16) 배추김치 (9) 중식 고추참치비빔밥&달걀부침 (1.5.12.16) 알배기배추된장국 (5.6) 단무지채무침 오븐이치즈폭탄고구마돈가스(100)&데미s (1.2.5.6.10.12.13.16) 배추김치 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 요구르트(뽀로) (2) 석식 현미밥 얼큰만두전골(쫀득3) (1.2.5.6.9.10.15.16) 건파래쪽파무침 (5.6.13) 고추튀김(2) (1.5.6.10.18) 배추김치 (9) 쁘띠첼(푸딩)	29 조식 차조밥 팽이버섯된장국 (5.6) 메추리알연근조림 (1.5.6.13) 삼색소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16) 무말랭이무침 배추김치 (9) 중식 현미밥 빠네고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 맑은콩나물국 (5) 참나물오리엔탈소스무침 (5.6.13) 불낙야채볶음(돈육)-빨갛게 (5.6.10) 배추김치 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 닥터캡슐(마시는요플레) (2) 석식 기장밥 참치김치찌개 (5.9) 단호박돈갈비찜 (10.13) 미역줄기볶음 (1.5.6.8) 새송이달걀전(2) (1) 깍두기 (9)	30 조식 친환경 수수밥 맑은순두부찌개(새우살) (1.5.9.13) 묵은지닭볶음탕 (5.6.9.13.15) 양념김구이 배추김치 (9) 바나나 중식 차조밥 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18) 야채달걀찜 (1.2.9) 섬초나물무침 남도떡갈비(cj)&파채무침 (1.2.5.6.10.12.15.16) 깍두기 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 석식 혼합잡곡밥 (5) 사각어묵국 (1.5.6.7.13.18) 야채달걀찜 (1.2.9) 꼬시래기오이초무침(1) (5.6.13) 삼겹살구이/상추/쌈장 (5.6.10) 배추김치 (9)	31 조식 혼합잡곡밥 (5) 오징어무국 (5.6.17) 오이부추무침 청양풍닭정육볶음(떡) (5.6.13.15.18) 깍두기 (9) 사과(부사-1/4) 중식 날치알김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18) 잔치국수(김치) (1.5.6.9) 김치만두(개성) (1.5.6.10.16.18) 오이지무장아찌(로컬) 통배추겉절이 (9) 공통양념(매일점심-친환경) 데르뜨(푸딩) 석식 현미밥 시래기된장국(친환경) (5.6) 깻잎양념지 (5.6.13) 김치제육볶음 (9.10) 알감자버터구이(뿌링) (1.2.5.6.10.13) 깍두기 (9)

1월 1일 목요일

식단이 없습니다.