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이달의식단

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급식 관련 문의 : (식생활관) 063-715-0343

이전월 2023년 4월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • 친환경잡곡밥(여)7 (5.)
  • 쇠고기무국1 (5.6.16.)
  • 꽁치무조림7. (5.6.)
  • 토마토달걀볶음7. (1.2.12.)
  • 싸먹는구이햄&머스터드7 (1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 깍두기7. (9.)
  • 우유(남/200ml) (2.)
  • 페스츄리에그타르트8 (1.2.5.6.)
중식
  • 쇠고기후리카케주먹밥1 (1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 우동1(주메뉴) (1.5.6.9.13.)
  • 두부조림1(자율배식) (5.6.13.)
  • 망고큐부치즈샐러드1 (1.2.5.6.12.)
  • 두끼떡볶이2 (1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 오징어튀김 (1.2.5.6.)
  • 김말이튀김(완)2 (1.5.6.16.)
  • 배추김치2 (9.)
  • 꼬북츄러스 (1.2.5.6.13.)
석식
  • 마라부대덮밥2 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.)
  • 팽이버섯된장국1 (5.6.)
  • 깻잎김치(셀) (5.6.)
  • 다꼬야끼1 (1.5.6.12.13.18.)
  • 방울토마토1 (12.)
  • 양배추콘샐러드1 (1.5.13.)
  • 포도워터젤리8
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  • 4월 21일 금요일
  • 조식
    • 친환경잡곡밥2 (5.)
    • 오징어무국2 (5.13.17)
    • 진미채조림1 (4.5.6.13.)
    • 연두부-양념장2* (5.6.)
    • 볶음김치 (5.6.9.)
    • 누룽지(셀) (9.)
    • 연어까스-소스1 (1.5.6.13.)
    • 꿀떡7.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 곤드레나물밥1 (5.6.13.16.)
    • 아욱된장국 (5.6.9.)
    • 열무겉절이2 (13.)
    • 춘천닭갈비1 (5.6.13.15)
    • 동그랑땡전(해물)1 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18.)
    • 오렌지7.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 콩나물국밥1 (5.6.9.13.17)
    • 소고기장조림1 (1.5.6.16.)
    • 무초절이1 (13.)
    • 도시락김2
    • 배추김치2 (9.)
    • 레몬에이드 (13.)
    • 멕시카나치킨 (1.2.5.6.13.15.18.)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):982.0 Kcal
    탄수화물(g) : 127.9
    단백질(g) : 39.2
    지방(g) : 35.1
    비타민A(R.E) : 107.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 10.0
    칼슘(mg) : 104.0
    철분(mg) : 3.1<br>
    칼로리(중식):702.8 Kcal
    탄수화물(g) : 122.8
    단백질(g) : 35.2
    지방(g) : 25.3
    비타민A(R.E) : 790.8
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 53.4
    칼슘(mg) : 264.8
    철분(mg) : 7.0<br>
    칼로리(석식):789.9 Kcal
    탄수화물(g) : 90.6
    단백질(g) : 52.6
    지방(g) : 36.4
    비타민A(R.E) : 1013.6
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 19.5
    칼슘(mg) : 216.9
    철분(mg) : 6.3