메인 컨텐츠
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- 나종범 /
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- 하영미 /
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- 하영미 /
- 조회수 : 60
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- 조식
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- *친환경잡곡밥 (5)
- *민물새우탕 (5.6.9.13)
- *상추부추무침 (5.6.13)
- *콘샐러드1 (1.2.5.6.13)
- *배추김치 (9)
- *목화솜탕수육 (1.5.6.10.11)
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- 중식
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- *친환경귀리밥
- *돈코츠라멘1 (2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
- *메추리알한우채장조림 (1.5.6.13.16)
- *공심채볶음 (5.6.13.18)
- *돈가스(수제) (1.2.5.6.10.12.13.16)
- *배추김치 (9)
- *공통양념2 (5)
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- 석식
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- *친환경잡곡밥 (5)
- *돼지등뼈시래기탕 (5.6.10.13)
- *미역줄기볶음
- *완자전 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
- *배추김치 (9)
- *수수부꾸미(팥소,완) (5)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 또는 외국산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 적어, 볼락:포루투칼등 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):877.5 Kcal
탄수화물(g) : 124.4
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 175.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 431.0
철분(mg) : 9.0
칼로리(중식):878.6 Kcal 탄수화물(g) : 142.7 단백질(g) : 38.8 지방(g) : 14.2 비타민A(R.E) : 280.3 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 22.2 칼슘(mg) : 142.5 철분(mg) : 3.9
칼로리(석식):881.3 Kcal 탄수화물(g) : 104.3 단백질(g) : 27.9 지방(g) : 38.3 비타민A(R.E) : 79.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 12.7 칼슘(mg) : 165.5 철분(mg) : 1.9
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