부모교육

산만한 기질, 어떻게 지도해야 할까요?

어떤 아이들은 새로운 자극에 민감하게 반응하며 이리저리 관심을 옮기는 모습을 보입니다. 이런 산만함은 단점이 아닌, 기질의 한 모습입니다. 올바른 지도와 환경이 함께한다면 집중력으로도 이어질 수 있습니다.

기질을 이해하고 수용해 주세요

산만한 아이는 활동적인 뇌 구조를 가지고 있습니다. “왜 이렇게 집중을 못 해!”보다는 “이건 조금 짧게 하고, 그다음 하자” 처럼 구체적이고 간단한 안내가 도움이 됩니다.

활동 시간을 짧게, 목표는 명확하게 해주세요

오랜 시간 한 가지를 요구하기보다 짧은 시간 집중할 수 있는 환경을 만들어 주세요. “5분 동안만 블록을 쌓고, 그다음에는 공놀이 하자”와 같은 방식으로 놀이를 구성해보세요.

긍정적인 행동에 집중해 주세요

산만한 행동을 제지하기보다는 아이가 집중했을 때, 즉시 칭찬해 주세요. “와, 지금은 엄마 말을 잘 귀 기울여 듣고 있네!”라는 말은 다음 행동에도 좋은 영향을 줍니다.

규칙적인 생활이 기본이에요

식사, 수면, 놀이 시간 등 하루 일과를 일정하게 유지하면 아이의 에너지와 집중력도 안정될 수 있습니다. 반복되는 리듬이 아이에게 예측 가능성과 안정감을 줍니다.