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- 정읍동초 /
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- 정읍동초 /
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- 중식
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- 친환경쌀귀리밥
- 동초마라탕 (1.5.6.12.13.16.18)
- 안심모둠장조림 (1.10.16)
- 게살미역줄기볶음 (1.5.6.8)
- 기타김치담금(깍2총2) (9.13)
- 쌈배추겉절이 (9.13)
- 머루와샤인
- 공통양념 (5.6.13)
- 공통재료
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산,베트남산 낙지 수산가공품 : 중국산,베트남산 명태 : 러시아산,미국산 명태 수산가공품 : 러시아산,미국산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈산 갈치 수산가공품 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 방어 : 국내산 방어 수산가공품 : 국내산 비고 : 미역,다시마,멸치-국내산
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- 참고사항
- 칼로리(중식):619.1 Kcal 탄수화물(g) : 97.6 단백질(g) : 30.4 지방(g) : 12.1 비타민A(R.E) : 144.2 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 21.9 칼슘(mg) : 181.4 철분(mg) : 4.0
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