- 김유미 | 23.03.02 조회:107
- 3.14
- 친환경홍미밥(5.)샤브샤브(한우)(5.6.8.9.15.16.18.)등갈비김치찜(5.6.9.10.13.)꼬막살야채무침(5.6.13.18.)불닭볶음우동(5.6.8.9.13.15.18.)배추김치(9.)무지개솜사탕(13.)* 에너지/단백질/칼슘/철 580/28.2/110/4
- 개인정보(주민등록번호, 여권번호 등)를 등록할 수 없으며, 해당 글이 차단 될 수 있습니다.
- 저작권을 침해하는 글을 등록할 수 없습니다.
- 온라인 강의자료(파일, 영상 등)를 타 웹사이트 공유 또는 편집, 복제를 금지합니다.
-
-
- 김유미 | 23.03.02 조회:101
- 3.13
- 친환경흑미밥(5.)돈육김치찌개(5.6.8.9.10.18.)닭가슴살메추리알장조림(1.5.6.13.15.)리얼그릴명품떡갈비(1.2.3.5.6.15.16.)야채비빔만두(1.5.6.10.13.16.18.)배추김치(9.)골드파인애플* 에너지/단백질/칼슘/철 712.7/37.6/220.1/6.8
-
- 김유미 | 23.03.02 조회:99
- 3.10
- 친환경흑미밥(5.)냉이된장국(5.6.8.9.18.)숯불갈비맛오리불고기(5.6.12.13.)유채나물무침(5.6.)오징어김치전(1.6.9.13.17.)배추김치(9.)고구마품은함박스테이크(1.2.3.5.6.10.12.15.16.)(피자폭탄스테이크단종으로 변경)* 에너지/단백질/칼슘/철분790.2/35.8/267.5/7.7
-
- 김유미 | 23.03.02 조회:96
- 3.9
- 친환경찰보리밥(5.)육개장(1.5.6.8.9.13.16.18.)안동식찜닭(순한맛)(5.6.13.15.18.)참나물오이무침(5.6.13.)통살슈림프커틀렛(1.2.5.6.9.)배추김치(9.)생크림크로캰슈(1.2.5.6.)* 에너지/단백질/칼슘/철 791/34/143.6/3.9
-
- 김유미 | 23.03.02 조회:103
- 3.8
- 허브치킨필라프(1.2.5.6.9.12.13.15.16.17.18.)황태콩나물국(5.8.9.18.)남해마늘돈까스/소스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18.)배추겉절이(9.13.)요거타임(사과)(13.)레인보우치즈샐러드(1.2.3.5.6.12.)* 에너지/단백질/칼슘/철 826.2/37.3/189.4/3
-
- 김유미 | 23.03.02 조회:105
- 3.7
- 친환경찰기장밥(5.)건새우아욱국(5.6.8.9.18.)쭈꾸미돈육볶음(5.6.10.13.)숙주미나리무침(자율)골뱅이야채무침(5.6.13.)배추김치(9.)두부담은찰도그롤(2.5.6.10.15.)* 에너지/단백질/칼슘/철 718.2/45.9/186.9/4.7
-
- 김유미 | 23.03.02 조회:103
- 3.6
- 친환경귀리밥(5.)낙지연포탕(5.6.8.9.16.18.)떡갈비연근조림(5.6.10.13.15.16.18.)오리훈제무쌈말이(1.5.6.13.)온두부/볶음김치(5.6.9.13.)총각김치(9.)바람떡&꿀떡* 에너지/단백질/칼슘/철 839.4/39.5/183.4/5.8
-
- 김유미 | 23.03.02 조회:99
- 3.3
- 친환경흑미밥(5.)김치콩나물국(5.8.9.18.)동파육&청경채볶음(1.2.5.6.10.12.13.18.)달래오이무침(5.6.13.)봄동이겉절이(9.13.)망고파인애플주스(플리또)(13.)꼬끄피자(2.13.15.)* 에너지/단백질/칼슘/철 813.5/41.2/244.2/4.5
-
- 김유미 | 23.03.02 조회:98
- 3.2
- 혼합잡곡밥(친) (5.6.)소고기미역국 (5.6.8.9.16.18.)매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.)시금치들깨무침 비엔나어묵볼야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)배추김치 (9.)미니도넛(던킨) (1.2.5.6.)
-
- 김유미 | 22.12.19 조회:115
- 1.2
- 혼합잡곡밥(친)(5.6.)소고기떡국(1.8.9.16.18.)등갈비김치찜(5.6.9.10.13.)떡갈비산적야채조림(5.6.10.13.15.16.18.)마파두부(5.6.10.12.13.18.)봄동이겉절이(9.13.)딸기(친환경)* 에너지/단백질/칼슘/철 722.1/32.1/173.4/4.5
-
- 김유미 | 22.12.19 조회:114
- 12.30
- 간장계란밥(1.2.5.6.9.13.16.18.)마라탕(중)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18.)사천식짜장닭갈비(떡)(5.6.13.15.16.)단무지무침(자율)찹쌀꿔바로우탕수육(1.5.6.10.12.13.)배추김치(9.)화인쿨(자두)(2.)* 에너지/단백질/칼슘/철 849.5/36.6/176.3/9
-
- 김유미 | 22.12.19 조회:115
- 12.29
- 친환경찰보리밥(5.)봄동된장국(5.6.8.9.18.)돈육불고기(더덕)(5.6.10.13.)볶음김치/구이한쌈(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)코코넛연어치즈까스/타르소스(1.2.5.6.)배추김치메이플피칸파이(1.2.5.6.14.)사과* 에너지/단백질/칼슘/철 772/39.1/169.7/4.1
-
- 김유미 | 22.12.19 조회:128
- 12.28
- 콩나물밥(친)&양념장(5.6.13.16.)샤브샤브(한우)(5.6.8.9.15.16.18.)골뱅이사과무침(5.6.13.)탄두리오리훈제무쌈(1.5.6.13.)임실고구마치즈롤(1.5.6.)배추김치(9.)Dole골든피치(2.)* 에너지/단백질/칼슘/철 781.9/37.9/200.9/4.9
-
- 김유미 | 22.12.19 조회:118
- 12.27
- 친환경흑미밥(5.)꽃게탕(5.6.8.9.13.18.)쌈채소(양배추)&쌈장(5.6.)소시지브로콜리야채볶음(2.5.6.10.15.16.)허브삼겹살구이(5.6.10.13.)배추김치(9.)생크림크로캰슈(1.2.5.6.)* 에너지/단백질/칼슘/철 760.6/29.5/152.2/3.9
-
- 김유미 | 22.12.19 조회:112
- 12.26
- 친환경현미밥(5.)오징어무국(8.9.13.17.18.)묵은지닭찜(5.6.9.13.15.)숙주미나리무침(자율)궁중떡볶이(5.6.13.16.)배추김치(9.)방울토마토&사과(12.)* 에너지/단백질/칼슘/철 732.8/40.6/166.1/3.9
전체건수:1520건