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2019년 10월 영양소식
작성자 이금주 등록일 19.09.19 조회수 188

* 당과 나트륨 줄이기

 - 달콤한 식품에는 당이 많아요.

 - 나트륨 섭취를 줄이세요.

 - 나트륨, 당류 왜 줄여야 할까요?

 - 나트륨의 배출을 도와주는 식품

* 영양표시를 읽어요.

* 10월의 절기(한로)- 10.8