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학생 마음건강 증진 소식지 제5호
작성자 김윤정 등록일 26.08.28 조회수 2

우리들의 마음 이야기 - 스트레스 관리- 

- 공부는 왜 해야 할까요?

- 공부가 힘들게 느껴질 때가 있어요.

- 스트레스가 쌓이면 어떻게 될까요?

- 스트레스를 줄이는 방법이 있어요

- 공부와 휴식은 균형이 필요해요.

- 그래도 혼자 해결하기 어렵다면 여기로 연락해주세요