요즘 아침을 거르는 학생들이 부쩍 늘어나고 있습니다. 일찍 학교를 오는 학생들은 거의 아침을 먹지 않습니다. 왜 아침을 먹어야 하나요?

 첫째, 아침을 거르면 뇌순환이 안됩니다. 아침을 거르면 뇌순환이 적절히 안되어 공부가 집중이 안되고 힘들어질 수 있습니다.

 둘째, 키성장에 방해가 됩니다. 한창 커야 할 시기에 아침을 거르면 키가 잘 크지 않게 됩니다. 특히 키가 잘 크지 않는 학생들은 아침을 더더욱 잘 먹어야 합니다.

 셋째, 수업에 방해가 됩니다. 아침을 거르면 배가 고파져 수업에 집중이 안되고 밥을 먹고 싶어 집니다. 수업을 하다 보면 배가 고파지는데 아침을 거르면 더욱 배가 고파져 수업에 방해가 됩니다.

  그러니 아침을 거르면 안 됩니다.